nostalgia

მკურნალობა უცხოეთში

ჰერპესული ინფექცია

არჩილ შენგელიალალი დათეშიძე

ჰერპესიჰერპესული ინფექცია - დაავადება, რომელიც განპირობებულია მარტივი ვირუსით; ხასიათდება კანისა და ლორწოვანი გარსების დაზიანებით, ზოგჯერ შესაძლოა გამოიწვიოს თვალის, ნერვული სისტემისა და შინაგანი ორგანოების დაზიანებაც.

ჰერპესული ინფექცია – ეტიოლოგია, პათოგენეზი. გამომწვევი მიეკუთვნება ჰერპესის ჯგუფს, რომლებიც იყოფიან 6 ანტიგენურ ტაპად. განსაკუთრებით გავრცელებულია 1 ტიპი; მეორე ტიპის ვირუსს უკავშირებენ გენიტალური ჰერპესისა და ახალშობილთა გენერალიზებული ინფექციის წარმოშობას. ინფექციის კარია კანი და ლორწოვანი გარსები. ჰერპესის ვირუსები ორგანიზმში შეღწევის შემდეგ რჩება მთელი სიცოცხლის განმავლობაში ლატენტური ინფექციის სახით და ორგანიზმის დასუსტებისას შესაძლებელია გადავიდეს კლინიკურად გამოხატულ ფორმებში. Read the rest of this entry »

დივერტიკულები diverticula

არჩილ შენგელიალალი დათეშიძე

საყლაპავის დივერტიკული

დივერტიკულები - ლორწოვანი გარსისა და ლორწქვეშა შრის პარკისებრი გამობერვა საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის კუნთოვანი შრის დეფექტებში. დივერტიკული შეიძლება იყოს თანდაყოლილი და შეძენილი. შეძენილი დივერტიკულები ვითარდება  ანთებითი ცვლილებების შედეგად.

საყლაპავის დივერტიკული - ლოკალიზდება კისრის განყოფილებაში (70%), ტრაქეის ბიფურკაციის დონეზე (20%) და დიაფრაგმის ზევით (10%). ბიფურკაციური დივერტიკულები მიეკუთვნება ტრაქციულს, დანარჩენი – პულსურს. Read the rest of this entry »

ალოპეცია

არჩილ შენგელიალალი დათეშიძე

ალოპეციაალოპეცია (alopecia) – თმის არარსებობა ან დაზიანება (ხშირად თავზე). ალოპეცია შეიძლება იყოს ტოტალური (თმის სრული არარსებობა), დიფუზური (თმის მკვეთრი დაცვენა) და კეროვანი (თმის არარსებობა გარკვეულ ნაწილებზე). წარმოშობისა და კლინიკური თავისებურებების მიხედვით განასხვავებენ ალოპეციის სახეებს:

თანდაყოლილი ალოპეცია წარმოადგენს მძიმე ზოგადი დაავადებების გართულებას (მწვავე ინფექციები, შემაერთებელი ქსოვილის დიფუზური დაავადებები, ენდოკრინოპათიები, სიფილისი და სხვ.). იგი ატარებს კეროვან, დიფუზურ ან ტოტალურ ხასიათს და წარმოადგენს Read the rest of this entry »

პარაგრაფი ლალი დათეშიძის წიგნიდან  ,,ზოგადი ფარმაკოლოგია და კლინიკური ფარმაცია”

კლინიკურ პრაქტიკაში პაციენტის მკურნალობა იშვიათად გულისხმობს წამლის ერთჯერადად მიღებას. პრეპარატის განმეორებით მიღებისას ფარმაკოლოგიური ეფექტი შეიძლება გაიზარდოს ან შემცირდეს მისადმი მგრძნობიარე რეცეპტორების ცვლილების ან ფარმაკოკინეტიკის ცვლილების გამო. ერთი და იგივე სამკურნალო ნივთიერების განმეორებითი შეყვანისას სპეციფიური ფარმაკოლოგიური მოქმედების გაზრდას კუმულაციას უწოდებენ. მატერიალური კუმულაციის დროს ეფექტის გაზრდა განპირობებულია მისი ნელი მეტაბოლიზმისა და გამოყოფის გამო სისხლსა და ქსოვილებში პრეპარატის კონცენტრაციის მუდმივად მომატებით. თერაპიული დოზის განმეორებით მიღებისას ეს შეიძლება ტოქსიური ეფექტების გამოვლენის მიზეზი გახდეს. მატერიალური კუმულაციის საშიშროება იზრდება ღვიძლისა და თირკმელების ფუნქციის დარღვევისას. Read the rest of this entry »

მწვანე ჩაი შეიძლება გამოყენებული იქნეს, როგორც ანტიდეპრესანტი

ტოხოკუს (იაპონია) უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ მწვანე ჩაი შეიძლება გამოვიყენოთ როგორც ანტიდეპრესანტი. გამოკვლევებმა აჩვენეს, რომ თუკი ხანში შესული ადამიანი დღეში მიირთმევს ოთხ და მეტ ჭიქა მწვანე ჩაის, მისი გუნებ-განწყობა მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდება. მწვანე ჩაის მოყვარულებში დეპრესიის განვითარების რისკი 44%-ით უფრო დაბალია, ვიდრე იმ ადამიანებში, რომლებიც დღეში მხოლოდ ერთ ჭიქა ჩაის მიირთმევენ. Read the rest of this entry »

ცხოვრება ინფარქტის შემდეგ

არსებობს დაავადებები, რომლებისგანაც შეიძლება სრულად განვიკურნოთ, მაგრამ სამწუხაროდ, არსებობს ისეთებიც, რომლებიც გაგვყვება მთელი სიცოცხლის მანძილზე. ასეთებს მიეკუთვნება მიოკარდის ინფარქტი. როგორია ცხოვრების წესი ინფარქტის შემდეგ? Read the rest of this entry »

სამედიცინო გაზეთი ,,მედი”

ფისტა – აფროდიზიაკი

საყოველთაოდ ცნობილია კაკლის სასარგებლო თვისებები. კაკალი დიდი რაოდენობით შეიცავს ფოლიუმის მჟავას, რომელიც ხელს უწყობს ორგანიზმში უჯრედების ზრდა-განახლებას. ყოველდღიურად 13 გრ სხვადასხვა კაკლის ნარევის მიღება 30%-ით ამცირებს გულის შეტევების წარმოქმნის რისკს. კაკლებს შორის, თავისი სასარგებლო თვისებებით განსაკუთრებით გამოირჩევა ფისტა. ამერიკელმა მედიკოსებმა დაადგინეს, რომ ფისტათი გამდიდრებული ყოველდღიური კვებითი რაციონი მნიშვნელოვნად ამცირებს ონკოლოგიური დაავადებისა და უნაყოფობის რისკს. Read the rest of this entry »

ბავშვი 5 თვის ასაკში

თქვენი 4 თვის ბავშვი უკვე იოლად ტრიალდება ზურგიდან მუცელზე და პირიქით, შეუძლია წამოჯდომა, თუკი დაეხმარებით. თვის ბოლოს ბავშვი თავის დაბადების წონას აორმაგებს. იგი ყურადღებით ათვალიერებს საკუთარ თითებს და ეტანება ყველაფერს, რაც კი მის თვალთახედვის არეში ხვდება. ბავშვს შეუძლია ერთი ხელიდან მეორეში გადაიტანოს, ან ორივე ხელით დაიჭიროს რაიმე საგანი; ყველაფერი პირისკენ მიაქვს და ღეჭავს.
ამ ასაკის ბავშვი სულ უფრო მეტად აკავშირებს ხმოვან და თანხმოვან ბგერებს. ბავშვის მეტყველების განვითარება მთლიანად დამოკიდებულია მის სმენაზე და ამიტომ სმენის დაკარგვის ადრეულ დიაგნოსტიკას დიდი მნიშვნელობა აქვს. >>>> Read the rest of this entry »

 ულტრაბგერითი ეპილაცია

ულტრაბგერითი ეპილაციაულტრაბგერითი ეპილაცია ცვილოვანი დეპილაციის დამატებითი საშუალებაა. მთელი პროცედურა იწყება ე.წ. ვაქსინგით (ამ სიტყვით აღინიშნება ცვილოვანი დეპილაცია). მისი დამთავრების შემდეგ, კანის ზედაპირზე უსვამენ სპეციალურ კრემს. ამის შემდეგ, თანამედროვე ულტრაბგერითი აპარატის მეშვეობით, კრემის მოლეკულები და იონები ღრმად შეჰყავთ კანში, სადაც აფერხებენ ჩანასახოვანი უჯრედების დაყოფის პროცესს. ეპილაციის პირველივე სეანსის დროს სრულებით ნადგურდება არასასურველი თმის ის ფოლიკულები, რომლებიც ზრდის აქტიურ ფაზაში არიან. Read the rest of this entry »

ორსულობის 25-ე (ოცდამეხუთე) კვირა

,,ორსულობა და მშობიარობა”

ორსულობის 25-ე (ოცდამეხუთე) კვირაორსულობის 25-ე (ოცდამეხუთე) კვირას ნაყოფის წონა 700 გრამს აღწევს. მან უკვე დაიწყო ცხიმის დაგროვება. დანაოჭებული კანი თანდათან სწორდება და ნაყოფი სულ უფრო მეტად ემსგავსება ახალშობილს. ალბათ, უკვე გაირჩევა თმის ფერი და ტექსტურაც; თუმცა, დაბადების შემდეგ, ერთი და მეორეც არაერთხელ შეიცვლება. ამ პერიოდში ინტენსიურად გრძელდება ძვალ-სახსროვანი სისტემის გამაგრება. ორსულობის 25-ე (ოცდამეხუთე) კვირას  პატარას შეუძლია სმენისა და მხედველობის გამაღიზიანებლებზე რეაგირება: იგულისხმება კაშკაშა სხივი და მკვეთრი ბგერა. თუ ფეხმძიმის მუცლისკენ ძლიერ შუქს მივმართავთ, ნაყოფს აუცილებლად ექნება საპასუხო მოძრაობითი რეაქცია: ამოძრავებს ქუთუთოებს, ხელებს, ფეხებს და თავს. >>>> Read the rest of this entry »

აპარატული კოსმეტოლოგია – ესაა კოსმეტიკური პროცედურების სახე, რომელიც ტარდება სპეციალიზირებული აპარატურის გამოყენებით და ითვლება კოსმეტოლოგიის ერთ-ერთ ყველაზე  პროგრესულ სფეროდ. სახის აპარატული წმენდა, სახის ოვალის კორექცია, კანის ლიფტინგი, ფოტოგაახალგაზრდავება და მრავალი სხვა პროცედურები სრულდება ელექტრული დენის, ლაზერული გამოსხივების, ელექტრომაგნიტური ველების, ულტრაბგერის, ვაკუუმის გამოყენებით. 

ულტრაბგერა  – აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას, უჯრედების მომარაგებას ჟანგბადით, ააქტიურებს ტოქსინების ლიმფურ დრენაჟს. ულტრაბგერა საკმაოდ ეფექტური საშუალებაა ცელულიტის საწინააღმდეგოდ, კუნთებისა და კანის გადასაჭიმად; იყენებენ სახის გაწმენდისას, ლიფტინგისა და პილინგის დროს.  Read the rest of this entry »

ტროფიკული წყლული

ტროფიკული წყლული (ბერძ. trophē საკვები, კვება) – კანის ან ლორწოვანი გარსის დეფექტი, რომელიც გამოწვეულია ნეკროზული კანის მოცილების შედეგად და გამოიხასიათდება ტორპიდული მომდინარეობით, შეხორცებისადმი მცირედი ტენდენციით და რეციდივირებისკენ მიდრეკილებით. ტროფიკული წყლული ვითარდება სისხლისა და ლიმფის მიმოქცევის დარღვევის შედეგად ან ინერვაციის მოშლის საპასუხოდ, რის შედეგადაც ქვეითდება კანის კვება.

ყველაზე ხშირად ტროფიკული წყლულები ვითარდება ქრონიკული ვენური, არტერიული და ლიმფური მიმოქცევის ქრონიკული პათოლოგიების დროს, როგორიცაა ვენების ვარიკოზული გაგანიერება ან პოსტთრომბოფლებიტური სინდრომი, კიდურების სისხლძარღვების მაობლიტირებელი დაზიანებები, სპილოვნობა, სისხლძარღვების თანდაყოლილი მანკები – ჰემანგიომები, პარკს-ვებერის დაავადება, ასევე ნერვული სისტემის პათოლოგიებისას (სირინგომიელია, ზურგის ტვინისა და პერიფერიული ნერვების დაზიანება და სხვ.). Read the rest of this entry »

ღვიძლის ულტრაბგერითი გამოკვლევა

ღვიძლის ულტრაბგერითი გამოკვლევა 1ღვიძლის  ულტრაბგერითი გამოკვლევა  წარმოადგენს საკმაოდ ინფორმატიულ დიაგნოსტიკურ მეთოდს და ამასთან  სავსებით უსაფრთხოა და უმტკივნეულოა პაციენტისათვის.  ღვიძლის  ულტრაბგერითი გამოკვლევა საშუალებას იძლევა შეფასდეს მისი ფუნქცია, აღმოვაჩინოთ ცვლილებები როგორც ღვიძლში, ისე ნაღვლის ბუშტშიღვიძლის  ულტრაბგერითი გამოკვლევისას განსაკუთრებული ყურადღება  ექცევა ღვიძლის  სტრუქტურის ერთგვაროვნებას, ღვიძლის  ცალკეული წილების ზომას, ნაღვლის გამომყოფი გზებისა და მსხვილი სისხლძარღვების ზომასა და დიამეტრს.
Read the rest of this entry »

აქ , ყოველ მესამე დღეს ქვეყნდება მომდევნო 3 დღის მაგნიტური აქტივობის ცხრილი >>>

23 თებერვალი - 25 თებერვალი

..

ძალიან ბევრი თვლის, რომ მასზე მოქმედებს მაგნიტური აქტივობა, თუმცა ამ გავლენის მეცნიერული დასაბუთება არ არსებობს. გთხოვთ მონაწილეობა მიიღოთ სოციოლოგიურ გამოკითხვაში.

მოქმედებს თუ არა თქვენზე მაგნიტური აქტივობა?

View Results

Loading ... Loading ...

 

   მაგნიტური ქარიშხლების გავლენა ადამიანზე
აქ შეკრებილია მასალები სხვადასხვა ინტერნეტ–წყაროებიდან. მათ სანდოობაზე ჩვენ პასუხს არ ვაგებთ. ცხადია არსებობს  სხვადასხვა, ალტერნატიული მოსაზრებები

____________________________________________

სტომატოლოგთან კონსულტაცია ორსულობის დაგეგმვის დროს

კბილების დაკარგვა ერთ-ერთი ყველაზე მთავარი საშიშროებაა ორსულთათვის. ანდაზა „თითოეულ ბავშვს დედის ერთი კბილი მიაქვს”, დღემდე აშინებს მომავალ დედებს. არის ეს სიმართლე? არის, თუ ქალი არ ზრუნავს თავისი კბილების ჯანმრთელობაზე. თუ მომავალი დედა გეგმავს ორსულობას, ყურადღებით ეკიდება თავის ჯანმრთელობას, მათ შორის სტომატოლოგიურს, მას ვერანაირი ხალხური „სიბრძნე” ვერ შეაშინებს. >>>> Read the rest of this entry »

მატყუარა საწოვარა

უხსოვარი დროიდან მატყუარა ითვლებოდა ახალშობილებისა და პატარების აუცილებელ ატრიბუტად. პირველ თვეებში იგი არა მარტო აწყნარებს პატარას არამედ მრავალი უსიამოვნებისაგანაც იცავს. თუმცა უკანასკნელ ათწლეულებში ექიმების აზრი რადიკალურად შეიცვალა!

არაა საჭირა და მორჩა!
ყველაზე პირველად შეძრწუნდნენ ბავშვთა სტომატოლოგები: მატყუარას დიდი ხნით მოხმარება არასწორი თანკბილვის განვითარების მიზეზია (სპეციალისტები მას ღია თანკბილვას ეძახიან). საჭრელი კბილები წინაა დახრილი და ერთმანეთს არ ეხება, ბავშვის სახე დეფორმირდება და კურდღლისას ემსგავსება. ამასთანავე ძალიან მაგარი და დიდი მატყუარა იწვევს ყბების განვითარების დარღვევას.  დღეისათვის მატყუარები გამოდის 3 ზომის ბავშვებისათვის 4 თვემდე, წლამდე და ერთი წლის და 6 თვის ბავშვებისათვის. მიუხედავად ამისა უკანასკნელით ჯობია არ ისარგებლოთ.  Read the rest of this entry »

თაფლის ფალსიფიკაცია და რჩევები

თაფლის ფალსიფიკაცია

ხელოვნურ თაფლს არაფერი აქვს საერთო ნატურალურ თაფლთან. მას აწარმოებენ საქაროზის ინვერსიით ლიმონის მჟავის დამატებით. ზოგჯერ უმატებენ სინთეტიკურ არომატიზატორებს. ხელოვნური თაფლი შესაძლოა გამოყენებულ იქნეს როგორც საკვები ნივთიერება, მაგრამ მას, რა თქმა უნდა არ გააჩნია სასარგებლო, სამკურნალო თვისებები. თაფლის ფალსიფიკაცია ძალზედ გავრცელებულია. მას მიმართავენ როგორც თვითონ არაკეთილსინდისიერი მეფუტკრეები, ასევე თაფლის რეალიზატორები. Read the rest of this entry »

 ვარჯიში ლამაზი მუცლისთვის

თქვენი მუცელი რომ ლამაზად გამოიყურებოდეს, ამისთვის საჭიროა კომპლექსური ვარჯიში, რომელიც ყოველდღე უნდა  შეასრულოთ. საუკეთესო ვარიანტია ვარჯიშის ისეთი ფორმა, რომელიც ყველა კუნთს ამუშავებს. კარგი იქნება თუ ვარჯიშის დაწყების წინ მოთელვას გააკეთებთ. თუ ქვემოთ მოცემულ ვარჯიშებს ყოველდღე 20-30 წუთს დაუთმობთ, თქვენი წელის გარშემოწერილობა 2-3 სმ ით შემცირდება. Read the rest of this entry »

მოზარდი გოგონების პრობლემები

როდესაც მოზარდი გოგონები 90/60/90-სკენ მიისწრაფვიან, ამას კიდევ არა უშავს, მაგრამ როდესაც 12-13 წლის გოგონა მკაცრ დიეტას იმისთვის იცავს, რომ ერთ მშვენიერ დღეს სარკეში იოლად დაითვალოს საკუთარი ნეკნები, სრულიად მიუღებელია. პრანჭიკელა თინეიჯერების ამგვარ საქციელს ნეგატიურად აფასებენ არა მარტო უმაღლესი მოდის წარმომადგენლები, არამედ ექიმები და ფსიქოლოგები. მეტისმეტი შიმშილი სასურველი ფიგურის მისაღწევად მხოლოდ ჯანმრთელობას კი არა, ფსიქიკასაც ვნებს. Read the rest of this entry »

გარდატეხის ასაკი და სექსუალობა

გარდატეხის ასაკი, იგივე სქესობრივი მომწიფების, თინეიჯერობის ასაკი უხეშად რო ვთქვათ იწყება 11-12 წლიდან და გრძელდება 18-19 წლამდე. ამ პერიოდში ბავშვი იზრდება და ყალიბდება, როგორც დიდი. იცვლება მისი ფიზიკური გარეგნობა, იზრდება სწრაფად, უყალიბდება აბსტრაქტული აზროვნება უკეთ, იძენს საკუთარ სექსუალურ და სოციალურ იდენტობას. გარდატეხის ასაკში მოზარდი ამჟღავნებს სექსუალურ ინტერესს. იწყებს მასტურბაციას, სქესობრივ ცხოვრებას, სხვადასხვა გამოვლინებებით. საზოგადოებრივი ხედვით, მშობლები როგორც წესი ცდილობენ გააკონტროლონ მოზარდის სქესობრივი ქცევა და სექსუალობა სანამ მას საკუთარი კარიერა და შემოსავალი არ ექნება, იმისთვის რომ დამოუკიდებლად იცხოვროს და მიიღოს გადაწყვეტილებები. Read the rest of this entry »

დეპრესია გარდატეხის ასაკში

ჩვენი გამარჯვებები და დამარცხებები ნაწილობრივ დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ ვუმკლავდებოდით სტრესსა და იმედგაცრუებებს თინეიჯერულ ასაკში. საინტერესოა, რა აძლევს ადამიანთა ნაწილს ძალასა და ენერგიას უმტკივნეულოდ გადალახოს ცხოვრებისეული პრობლემები, მაშინ როდესაც უმრავლესობა უმნიშვნელო წინააღმდეგობასაც კი უდიდეს ბარიკადად აღიქვამს და პრობლემათა ხლართებში ვერანაირ პერსპექტივას ვერ ხედავს. Read the rest of this entry »

სელი

ლალი დათეშიძე, ვასილ შენგელია

სელი – Лен обыкновенный – რუს.; Cultivated flax – ინგლ.; Echter Lein – გერმ.; Lin cultive – ფრანგ.

სელის ოფიცინალური სახეობაა მხოლოდ ჩვეულებრივი სელი – Linum usitatissimum L., მაგრამ ჰომეოპათიაში არაოფიცინალურ სახეობას – Linum catharticum L. საფაღარათო სელსაც  იყენებენ.

სელი  - ზოგადი დახასიათება 

ჩვეულებრივი სელი – Linum usitatissimum L. მიეკუთვნება Linaceae – ს ოჯახს. იგი ერთწლოვანი ბალახოვანი მცენარეა. ღერო სწორმდგომია, ხშირფოთლიანი, 60-120 სმ , იშვიათად 150 სმ სიმაღლის.
ფოთლები ხაზურაა ან ხაზურა-ლანცეტისებურია, წაწვეტებული, 3 ძარღვიანი, მჯდომარე, მთლიანი, 2-3 სმ სიგრძის და 2-4 მმ სიგანის, დაფარულია ცვილის ნაფიფქით.
ყვავილები ღეროს წვეროზე შეკრებილია საგველად. ყვავილი წვრილსა და გრძელ ყვავილის ყუნწებზეა განლაგებული. ყვავილის ფურცელი 5-ია, უკუკვერცხისებრი, ლურჯი ან მოცისფრო-ლურჯი; იგი ჯამზე უფრო გრძელია.
ნაყოფი მრავალთესლიანი სფეროსებრი კოლოფია, იხსნება ხუთ ადგილას. თესლები ღია დარიჩინისფერია, მბზინავი, შესველებისას ლორწოიანდება. თითოეულ კოლოფში 10-მდე თესლია. ყვავილობს ივნის-აგვისტოში. მწიფდება სექტემბერში. Read the rest of this entry »

სელის ზეთის მიღების გზები

ცივად, დაწნეხვით მიღებული სელის ზეთი აქტიურად მონაწილეობს ჩვენი ორგანიზმის ნორმალურ ნივთიერებათა ცვლაში,  რაც აუცილებელია ისეთი დაავადებების საწინააღმდეგოდ როგორიცაა: ინსულტი, ათეროსკლეროზი, გულის იშემიური დაავადება, დიაბეტი, კიბო და ბევრი სხვა.
სელის ზეთიომეგა-3 და ომეგა-6  უჯერი ცხიმოვანი მჟავების შემცველობით,  აჭარბებს ჩვეული რაციონის პროდუქტებს. 1-2 სუფრის კოვზი სელის ზეთი აკმაყოფილებს უჯერი ცხიმოვანი მჟავების  დღე-ღამურ მოთხოვნილებას. Read the rest of this entry »

სელის ზეთი კოსმეტიკაში

საკვებში სელის ზეთის რეგულარული გამოყენება, უკვე დამატებითი პროცედურის გარეშე, აუმჯობესებს კანის, ფრჩხილების, თმის სტრუქტურას. ატენიანებს, კვებავს და აახალგაზრდავებს კანს. განსაკუთრებით ხშირად სელის ზეთი გამოიყენება მშრალი, მოდუნებული, დანაოჭებული და მობერებული კანის მოსავლელად. რეგულარული გამოყენებისას ის ამაღლებს კანის ელასტიკურობას და სიმკვრივეს, შეუძლია წვრილი ნაოჭების გასწორება. კომბინირებული კანის შემთხვევაში სელის ზეთის წასმა ხდება მხოლოდ კანის მშრალ მონაკვეთებზე.

სახლის პირობებში სელის ზეთი შეიძლება გამოვიყენოთ სუფთა სახით ღამის მალამოების მაგივრად. არ შეიძლება მისი წასმა თვალების ირგვლივ. Read the rest of this entry »

როგორ  შევამციროთ ქოლესტერინი ხალხური მეთოდებით

ცაცხვი ქოლესტერინის დასაწევად

ცაცხვის გამხმარი ყვავილების ფხვნილი მივიღოთ 1 ჩ. კ. დღეში სამჯერ წყალთან ერთად, ერთი თვის განმავლობაში. ამ დროს ადამიანმა უნდა მიიღოს ყოველდღე კამა და ვაშლი, ვინაიდან პირველი შეიცავს ბევრ C ვიტამინს, ვაშლში კი ბევრი პექტინია, როომელიც ძალზე სასარგებლოა სისხლძარღვებისათვის. ქოლესტერინის დონის მოსაწესრიგებლად აუცილებელია მოწესრიგდეს ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის მუშაობა. ამისათვის საჭიროა მივიღოთ ნაღვლმდენი ბალახების ნაყენი 2 კვირის განმავლობაში. 2-3 თვის შემდეგ ამ ხალხური საშუალებების გამოყენებით ქოლესტერინის დონე უბრუნდება ნორმის ფარგლებს, ზოგადი მდგომარეობა უმჯობესდება.  Read the rest of this entry »

სელის ზეთის სამკურნალო თვისებები

გულ–სისხლძარღვთა დაავადებებისელის ზეთის რეგულარული მოხმარება ამცირებს სისხლში ქოლესტერისა და ტრიგლიცერიდების (შესაბამისად 25%  დან 65%-ით) დონეს, ასევე ამცირებს მაღალ არტერიულ წნევას და არტერიების  თრომბებით დაცობის ალბათობას. სელის ზეთი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს გულ-სისხლძარღვთა  დაავადების პროფილაქტიკაში. თანამედროვე კვლევებმა აჩვენა, რომ სელის ზეთის გამოყენება საკვებში  37%-ით  ამცირებს ინსულტის რისკს.

კუჭ-ნაწლავის დაავადებებისელის ზეთის შემადგენლობაში შემავალი ომეგა–3 მჟავა  აწესრიგებს კუჭისა და ნაწლავების ფუნქციას.

შად-სასქესო სისტემის დაავადებები – ომეგა-3 მჟავა  ხელს უშლის ანთებით პროცესების წარმოქმნას. რეკომენდებულია ოპერაციის შემდეგ დასუსტებული პაციენტებისთვის.  Read the rest of this entry »

სელის ზეთმა შეიძლება კონკურენცია გაუწიოს ოკეანის თევზებს

ცნობილია, რომ ომეგა-3 ნახევრადუჯერი ცხიმოვანი მჟავები  ხელს უშლიან ავთვისებიანი სიმსივნეების წარმოქმნას, ამიტომ  საჭიროა ხშირად მივიღოთ ამ ნივთიერებებით მდიდარი, კერძოდ -  ზღვის პროდუქტები. აღმოჩნდა, რომ სასარგებლო ცხიმოვან მჟავეებს შეიცავს არა მარტო ოკეანის თევზები, არამედ სელის ზეთიც.

წიგნში – ,,კვება კიბოს მკურნალობისა და პროფილაქტიკის დროს“ -პროფესორი მოროზკინა, აღნიშნავს,  რომ სელის ზეთი ბუნების საოცარი ქმნილებაა. დადგენილია, რომ სელის ზეთი არსებითად აქვეითებს ქოლესტერინის დონეს სისხლში, ხელს უშლის მის ჩალაგებას სისხლძარღვის კედელში და, გამომდინარე აქედან – ათეროსკლეროზის განვითარებას.     აღსანიშნავია, რომ კანადის ზოგიერთ ონკოლოგიურ კლინიკაში სელის ზეთს უნიშნავენ ონკოლოგიურ ავადმყოფეს. Read the rest of this entry »

ქოლესტერინის გაზომვა სახლში

მეცნიერების განვითარებამ გამოიწვია ცხოვრების გაადვილება. ვისაც პრობლემა აქვს ქოლესტერინთან მიმართებაში, შეუძლია სახლში გაიზომოს ის. სახლის პირობებში ქოლესტერინის გასაზომი თანამედროვე აპარატები პორტატული და საკმაოდ მოსახერხებელია;  ამასთან, გამოირჩევიან მაღალი სიზუსტით. აპარატი ანალიზის პასუხს საკმაოდ სწრაფად იძლევა და ინახავს მეხსიერებაში. ეს საშუალებას აძლევს ექიმს  შეაფასოს  დაავადების მიმდინარეობის  დინამიკა და საჭიროებისამებრ, შეცვალოს მკურნალობის სქემა.

გლუკომეტრი ქოლესტერინის საზომით საშუალებას იძლევა განისაზღვროს როგორც შაქრის, ასევე ქოლესტერინის დონე.

სახლში ქოლესტერინის გაზომვის უპირატესობებია: Read the rest of this entry »

ქოლესტერინი და ვარჯიში

ზედმეტი წონა და სისხლში ქოლესტერინის მომატებული დონე ერთად ხელიხელჩაკიდებულები მიდიან. ამ ორი პრობლემის ეფექტური გადაწყვეტა იქნება რეგულარული ფიზიკური დატვირთვა. სპორტით დაკავების დროს, შენ შენს ორგანიზმში ზრდი მაღალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინებს („კარგი“ ქოლესტერინი) და ამცირებ დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინებს („ცუდი“ ქოლესტერინი).  არის კიდევ ერთი კარგი სიახლე: გულ-სისხლძარღვოვანი სისტემის გამოსაჯანმრთელებლად შენ არ გჭირდება საათობით ვარჯიში. კარდიოლოგების ბოლო კვლევის თანახმად, ფიზიკური ვარჯიშისთვის 30-30 წუთის გამოყოფა კვირაში რამდენიმეჯერ საკმარისი იქნება.

რას ამბობენ მეცნიერები:

2001 წელს ჩატარებული კვლევის მონაცემების თანახმად, ქოლესტერინის მაღალი დონის მქონე მონაწილეებმა სულ რაღაც ვარჯიშების 12 კვირიანი პროგრამის შემდეგ მიაღწიეს დადებით შედეგებს „კარგ“ და „ცუდ“ ქოლესტერინთან მიმართებაში. საშუალოდ, მონაწილეებს აღენიშნებათ „კარგი“ ქოლესტერინის მომატება 4.6%-ით, „ცუდი“ ქოლესტერინის 5.0%-ით და ტრიგლიცერიდების 3.7%-ით. Read the rest of this entry »

პროსტატა და ქოლესტერინიქოლესტერინის მომატებული დონე – პროსტატის კიბოს განვითრების მიზეზია. კიდევ რამ შეიძლება გამოიწვიოს პროსტატის კიბო? ეს არის ქოლესტერინის მომატებული დონე.

მამაკაცებს, რომელთაც ქოლესტერინის მომატებული დონე აქვთ, მიდრეკილნი არიან პროსტატის კიბოთი დაავადებისკენ. ასეთ დასკვნამდე მივიდნენ იტალიელი მეცნიერები გამოკითხვის შემდეგ, რომელიც ჩატარდა 70 წელზე მეტი ასაკის ჯგუფში. 3000 ათასი გამოკითხულიდან, 1500 წინამდებარე ჯირკვლის კიბოთი იტანჯებოდა. და ამ 1500-მა ავადმყოფმა შეგვატყობინა, რომ ყველაფერთან ერთად, მათ ასევე ნაღვლის ბუშტის კენჭოვანი დაავადება და ჰიპერქოლესტერინემიაც (მომატებული ქოლესტერინი სისხლში) აქვთ. Read the rest of this entry »

ქოლესტერინის  ანალიზის  გაშიფრვა

ადამიანთა უმრავლესობისთვის ცნობილია, რომ ქოლესტერინი გულისა და სისხლძარღვების პირველი მტერია. ანუ,  რაც  ნაკლებია ქოლესტერინი სისხლში, მით უკეთესია.  თუმცა ეს მთლად სწორი არ არის. ქოლესტერინი გარკვეული რაოდენობით აუცილებლად უნდა იყოს  ჩვენს  ორგანიზმში, ვინაიდან ის ცხიმოვანი  ცვლის  შეუცვლელი კომპონენტია. ღვიძლში მისგან სინთეზირდება ნაღვლის მჟავები, უჯრედები იყენებენ მემბრანის ასაშენებლად, ხოლო სასქესო ჯირკვლები კი – სასქესო  ჰორმონების  წარმოსაქმნელად.

გამომდინარე  აქედან, აუცილებელია ქოლესტერინის დონე მუდმივად იყოს შენარჩუნებული ნორმის ფარგლებში. Read the rest of this entry »

ნახშირწყლები სელის თესლში

სელის თესლის შემადგენლობაში შედის პოლისაქარიდები - რთული მაღალმოლეკულური ნახშირწყლები, რომელიც  ენერგიის ერთ-ერთი წყაროა. პოლისაქარიდები მონაწილეობენ იმუნურ რეაქციებში, უზრუნველყოფენ ქსოვილებში უჯრედთა  დაკავშირებას. მათი შემცველობა სელის თესლში მაღალია: წყალში მოთავსებისას იგი იფარება უფერო ლორწოთი, რომელიც საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ლორწოვანზე  ახდენს შემომგარსავ და  ბაქტერიოციდულ ზემოქმედებას. სწორედ ამიტომ, სელის თესლი  შეუცვლელია გასტრიტისა და კუჭის წყლულის მკურნალობაში. Read the rest of this entry »

სელის თესლის ცხიმები

სელის თესლის 100 გრამი შეიცავს 41 გრამ ცხიმს, რომელიც შედგება ძირითადად ნახევრადუჯერი ცხიმოვან მჟავეებისაგან (ოლეინის მჟავა – ომეგა 9, ლინოლის მჟავა – ომეგა 6, ალფა ლინოლის მჟავა –  ომეგა 3).  ცხიმების შემადგენლობაში არსებული მჟავები, როგორც წესი, შეიცავენ 16 – 18 ატომ ნახშირბადს ჯაჭვში და განსხვავდებიან ნაჯერობით.
ადამიანის რაციონისათვის არასასურველი ცხიმოვანი მჟავების შემცველობა გაცილებით დაბალია სელის ზეთში, სხვა ზეთებთან  შედარებით. Read the rest of this entry »

სელის თესლის უჯრედისი

სელის თესლის სარგებელზე საუბარი და წერა უსაზღვროდ შეიძლება, თუმცა ამ პროდუქტის გამოყენების ნორმებიც არსებობს.  კერძოდ, სელის თესლის ნორმა – 24 გრამია 70 კგ წონის დროს, ერთ მიღებაზე. მეტი რაოდენობით მიღებისას ღვიძლი იტვირთება  ცხიმებით. სელის თესლის უჯრედისი შევსებული უნდა იქნეს მცენარეული ე.წ ხსნადი უჯრედისით.

უჯრედისი 2 ტიპისაა – წყალში ხსნადი და უხსნადი.  უხსნადი უჯრედისი წყალში არ იხსნება,  არ გადამუშავდება და პრაქტიკულად უცვლელი სახით ტოვებს ორგანიზმს. ნაწლავებში მოხვედრის დროს ის მოქმედებს როგორც ჯაგრისი, ასუფთავებს მის კედლებს ძველი საკვებისაგან და ახდენს სხვადასხვა მავნე ნაერთის აბსორბირებას; აჩქარებს საკვების გადაადგილებას ნაწლავში. ასეთ უჯრედისს შეიცავს ბოსტნეული, კაკალი, მარცვლეულის გარსი. Read the rest of this entry »

სელის თესლის გამოყენება ხალხურ მედიცინაში

1998 წ. გამომცემლობა „პროფ-პრესმა“ გამოსცა  მ. გოგულანის ბროშურა „სრულფასოვანი კვების კანონები“, რომლის დიდი ნაწილი მთლიანად  მიეძღვნა სელის თესლს, როგორც მრავალი  დაავადების სამკურნალო ხალხურ საშუალებას. ქვემოთ მოყვანილია (ზემოთხსენებული ბროშურიდან) რეცეპტები სელის თესლის გამოყენებით,  სხვადასხვა დაავადებების დროს.

სელის თესლისაგან მიღებული ლორწო, როგორც შემომგარსავი საშუალება, გამოიყენება კუჭის წყლულოვანი დაავადების, გასტრიტის, კოლიტისა და  ენტერიტის დროს.

  1 სუფრის კოვზ სელის თესლს დაასხით 2 ჭიქა ცხელი წყალი და გააჩერეთ 1 საათის განმავლობაში; პერიოდულად შეანჯღრიეთ და შემდეგ გაწურეთ. მიიღეთ ჭამის წინ, კუჭ-ნაწლავის დაავადებების დროს.

სელის თესლი ჰემოროისა და სწორი ნაწლავის ანთების დროს Read the rest of this entry »

ღვიძლი და ქოლესტერინი

ორგანიზმში ქოლესტერინის საერთო მოცულობას ქმნის ორი წყარო:
– საკვების სახით გარედან მიღებული ქოლესტერინი;
– უშუალოდ ორგანიზმში წარმოქმნილი ქოლესტერინი.

ქოლესტერინი ძირითადად ღვიძლში წარმოიქმნება. ამდენად,  საკვებში ქოლესტერინის დაბალი შემცველობისას, საჭირო დონის შესანარჩუნებლად, მნიშვნელოვანია ქოლესტერინის  ღვიძლისმიერი სინთეზი.
უჯრედებსა და სისხლს შორის ქოლესტერინი მუდმივად იცვლება. ღვიძლში ქოლესტერინის ნაწილი გარდაიქმნება ნაღვლის მჟავებად. ეს  წარმოადგენს ნივთიერებათა ცვლის ნორმალურ პროდუქტს, მაგრამ თუ ქოლესტერინის რაოდენობამ გადააჭარბა ნორმას, ეს  ნეგატიურად აისახება  სისხლძარღვებსა  და შინაგან ორგანოებზე. Read the rest of this entry »

პეტი. პოზიტრონულ – ემისიური ტომოგრაფია

პოზიტრონულ-ემისიური ტომოგრაფიაPET/CT (Positron emission tomography – computed tomography) - ონკოლოგიური დაავადებების დიაგნოსტიკის უახლესი ტექნოლოგიაა, რომელიც დაფუძნებულია რადიოფარმპრეპარატების გამოყენებაზე. მეთოდი გამოიყენება ქსოვილებისა და ორგანოების არა ანატომიური თავისებურებების, არამედ მათი  ფუნქციური აქტივობის შესასწავლად; სხვაგვარად მას „ფუნქციურ ტომოგრაფიასაც“ უწოდებენ.

თეორიულად, პოზიტრონულ – ემისიური ტომოგრაფიით შესაძლებელია ორგანიზმში მიმდინარე ნებისმიერი ფუნქციური პროცესის შესწავლა. საჭიროა მხოლოდ შეირჩეს  რადიონუკლიდით მონიშნული ქიმიური ნაერთი, რომელიც აქტიურად მონაწილეობს გამოსაკვლევი მეტაბოლური ფუნქციის განხორციელებაში. Read the rest of this entry »

Сырная диета

Сырная диета – это белковая диета, но она отличается, например, от мясной тем, что белок, содержащийся в сыре, гораздо лучше усваивается, как впрочем, и белки всех остальных молочных продуктов. Поэтому сырная диета имеет право на существование, но применять ее нужно в течение ограниченного периода времени. Read the rest of this entry »

დარგობრივი საიტები

vaka