ენერგეტიკული ბალანსი

ენერგეტიკული ბალანსი (ცხრილი)

სადემოსტრაციოდ, ზოგიერთი პროდუქტის კილოკალორიების დასახარჯად რა სამუშაოს შესრულებაა საჭირო, მოგვყავს ცხრილი. >>>>

პროდუქტები და კილოკალორიები	რა სამუშაო უნდა შევასრულოთ, რომ ეს კილოკალორიები დავხარჯოთ
პურის ნაჭერი ღვიძლის პაშტეტით 186 კილოკალორია	30 წუთი უნდა ვიაროთ ველოსიპედით
პურის ნაჭერი უმად შებოლილი ძეხვით 203 კილოკალორია	4 საათი სეირნობა
ბუტერბროდი ცხიმიანი ყველით 220 კილოკალორია	45 წუთი ტანვარჯიში
100 გრამი მიწის თხილი 679 კილოკალორია	2 საათი ველოსიპედით სეირნობა
100 გრამი კაკალი 560 კილოკალორია	2 საათი თხილამურებზე სრიალი
100 გრამი რძიანი შოკოლადი 550 კილოკალორია	1 საათი ნიჩბების მოსმა
1 ნაჭერი ტორტი 500 კილოკალორია	2,5 საათი ბაღში მუშაობა
1 ჭიქა სადესერტო ღვინო 500 კილოკალორია	75 წუთი ცურვა
1 პატარა ჭიქა ლიქიორი 80 კილოკალორია	16 წუთი ჩოგბურთის თამაში
0,5 ლ. ლუდი 225 კილოკალორია	20 წუთი სირბილი