დეპრესიის დიეტა , დიეტა დეპრესიის წინააღმდეგ

დეპრესიის დიეტა , დიეტა დეპრესიის წინააღმდეგ

წონის კორექციისათვის  ინტერნეტ-მაღაზიები გვთავაზობენ მრავალ ეფექტურ საშუალებას.  იხ. ქვევით ჟოლოსფერი ტექსტები

ვიბრომასაჟორი 
ანტიცელულიტური ვაკუუმ-მასაჟორები 
ანტიცელულიტური ქილები 
ხელის ანტიცელულიტური მასაჟორები 
ელექტრომასაჟორები 
გასახდომი კორსეტები 
გასახდომი საუნა-შორტები 
კუნთების სტიმულატორები 
გასახდომი ჩაი   
ანტიცელულიტური სკრაბები 
ანტიცელულიტური კრემები 
ანტიცელულიტური ზეთები

ამ საშუალებების დეტალურად გასაცნობად გაეცანით სტატიას:  „წონის კორექციის საშუალებები უცხოურ ინტერნეტ-მაღაზიებში“ 

მე ამას შევძლებ

დიეტა დეპრესიის წინააღმდეგ

დეპრესიის დიეტაუტრეხტის უნივერსიტეტის მეცნიერთა ბოლო 10 წლის გამოკვლევებში მონაწილეობდა 20-დან 93 წლამდე ასაკის 1000 ქალი. გაანალიზებული იქნა ქალის ჯანმრთელობის ფსიქოლოგიური მდგომარეობის კავშირი მის კვებასთან, სხეულის წონასთან, სოციალურ და ოჯახურ მდგომარეობასთან, ბავშვების ყოლასთან, კეთილდღეობის დონესთან, განათლებასთან, მავნე ჩვევებთან.

აღმოჩნდა, რომ დეპრესიულ მდგომარეობაზე ყველაზე დიდ გავლენას ახდენს კვების რაციონი. ქალების 50%-ზე მეტი, რომელთა კვების რაციონში დიდი რაოდენობით იყო ფქვილეულის ნაწარმი, პიცა, ჰამბურგერები და ჩიპსები, სხვებზე უფრო ხშირად ავადობდნენ დეპრესიით. დეპრესიის შემთხვევები ნაკლები იყო იმ ქალებში, რომლებიც იკვბებოდნენ ბოსტნეულით, ხილით, ხორცი თ, თევზით. დეპრესიის განსაკუთრებით დაბალი მაჩვენებლი დაფიქსირდა ქალებში, რომელთა კვების რაციონში შედიოდა მარცვლეული, კაკალი, იოგურტი და წითელი ღვინო.

აღებულია http://mignews.com/news/health/; იხ. მწვანე ჩაი – ანტიდეპრესანტი
♦ როგორ გამოვიწეროთ ,,ამაზონიდან” >>
♦ Medgeo.net-ის ინტერნეტ-მარკეტი >>
♦ წონის კორექციის საშუალებები უცხოურ ინტერნეტ-მაღაზიებში


..

 

Azerbaijani Azerbaijani English English Georgian Georgian