ცილოვანი დიეტა ცელულიტის წინააღმდეგ

ცილოვანი დიეტა ცელულიტის წინააღმდეგ

წონის კორექციისათვის  ინტერნეტ-მაღაზიები გვთავაზობენ მრავალ ეფექტურ საშუალებას.  იხ. ქვევით ჟოლოსფერი ტექსტები

ვიბრომასაჟორი 
ანტიცელულიტური ვაკუუმ-მასაჟორები 
ანტიცელულიტური ქილები 
ხელის ანტიცელულიტური მასაჟორები 
ელექტრომასაჟორები 
გასახდომი კორსეტები 
გასახდომი საუნა-შორტები 
კუნთების სტიმულატორები 
გასახდომი ჩაი   
ანტიცელულიტური სკრაბები 
ანტიცელულიტური კრემები 
ანტიცელულიტური ზეთები

ამ საშუალებების დეტალურად გასაცნობად გაეცანით სტატიას:  „წონის კორექციის საშუალებები უცხოურ ინტერნეტ-მაღაზიებში“ 

მე ამას შევძლებ
ცილოვანი დიეტა ცელულიტის წინააღმდეგ

დიეტის მიხედვით, 14 დღის განმავლობაში არ უნდა მიიღოთ მარილი, შაქარი, ალკოჰოლი, საკონდინტრო ნაწარმი. კვებათა შორის პერიოდებში შეზღუდავად შეგიძლიათ მიირთვათ მინერალური წყალი.

ცილოვანი დიეტა ცელულიტის წინააღმდეგპირველი დღე: საუზმე: შავი ყავა. სადილი: 2 კვერცხი (მაგრად მოხარშული), ახალი კომბოსტოს სალათა ზეთმოსხმული, 1 ჭიქა ტომატის წვენი ან პომიდორი. ვახშამი: მოხარშული ან შემწვარი თევზი, ახალი კომბოსტოს სალათა, ზეთმოსხმული.

მეორე დღე: საუზმე: შავი ყავა, ორცხობილა. სადილი: თევზი, ახალი კომბოსტოს სალათა, ზეთმოსხმული. ვახშამი: მოხარშული ხორცი ძროხის (200 გრამი), 1 ჭიქა კეფირი.

მესამე დღე: საუზმე: შავი ყავა, ორცხობილა. სადილი: ზეთში მოთუთქული სტაფილო, ვაშლი ან მანდარინი. ვახშამი: 2 მაგრად მოხარშული კვერცხი, მოხარშული ხორცი ძროხის (200 გრამი), ახალი კომბოსტოს სალათა, ზეთმოსხმული.

მეოთხე დღე საუზმე: შავი ყავა, ორცხობილა. სადილი: 3 მოხარშული სტაფილო ზეთით, 15 გრამი გახეხილი ყველი. ვახშამი: ხილი (ვაშლი, მსხალი).

მეხუთე დღე საუზმე: უმი გახეხილი სტაფილო ლიმონის წვენით, 1 ჭიქა ტომატის წვენი. სადილი: შემწვარი თევზი (500 გრამი), 1 ჭიქა ტომატის წვენი. ვახშამი: თევზი ახალი კომბოსტოს სალათით, ზეთმოსახმული.

მეექვსე დღე საუზმე: შავი ყავა. სადილი: ნახევარი მოხარშული წიწილა, ახალი კომბოსტოს სალათა ზეთით. ვახშამი: 1 მაგრად მოხარშული კვერცხი, 1 ჭიქა გახეხილი სტაფილო (უმი) ზეთით.

მეშვიდე დღე საუზმე: ჩაი. სადილი: მოხარშული ხორცი ძროხის (200 გრამი), ნებისმიერი ხილი. ვახშამი: ნებისმიერი ზემოთ მოყვანილი დღის რაციონი, გარდა მესამე დღისა. დაწყებული მე-8 დღიდან მე-13 დღემდე დიეტა მეორდება.

აღებულია meals.ru/s.php/761.htm

♦ როგორ გამოვიწეროთ ,,ამაზონიდან” >>
♦ Medgeo.net-ის ინტერნეტ-მარკეტი >>
♦ წონის კორექციის საშუალებები უცხოურ ინტერნეტმაღაზიებში


.

Azerbaijani Azerbaijani English English Georgian Georgian