ბენტინგის დიეტა

ბენტინგის დიეტა

წონის კორექციისათვის  ინტერნეტ-მაღაზიები გვთავაზობენ მრავალ ეფექტურ საშუალებას.  იხ. ქვევით ჟოლოსფერი ტექსტები

ვიბრომასაჟორი 
ანტიცელულიტური ვაკუუმ-მასაჟორები 
ანტიცელულიტური ქილები 
ხელის ანტიცელულიტური მასაჟორები 
ელექტრომასაჟორები 
გასახდომი კორსეტები 
გასახდომი საუნა-შორტები 
კუნთების სტიმულატორები 
გასახდომი ჩაი   
ანტიცელულიტური სკრაბები 
ანტიცელულიტური კრემები 
ანტიცელულიტური ზეთები

ამ საშუალებების დეტალურად გასაცნობად გაეცანით სტატიას:  „წონის კორექციის საშუალებები უცხოურ ინტერნეტ-მაღაზიებში“ 


მე ამას შევძლებ

ბენტინგის დიეტა

ბენტინის დიეტაექიმ, ბენტინგის დიეტის სახელით ცნობილი რეცეპტი, უფრო ზომიერი კვების რეცეპტია, ვიდრე დიეტა. იგი ზომიერი რაოდენობით შეიცავს ცილებს, ცხიმებსა და ნახშირწყლებს. ამ დიეტით სარგებლობა დაახლოებით 1 თვე შეიძლება.

საუზმე:

უშაქრო ყავა რძით ან მხოლოდ რძე.

სადილი:

250 გრამი მოხარშული ხორცი, ლიმონი, 40 გრამი ჭვავიპური, ვაშლი, უშაქრო ჩაი ან ყავა. ვაშლი შეგიძლიათ მიირთვათ რამდენიც გმებავთ, მაგრამ ზომიერად.

ვახშამი:

200 გრამი, უცხიმოდ შემწვარი წიწილა, 40 გრამი ჭვავიპური, და ზომიერი რაოდენობით ვაშლი. ამ დიეტით სტაბილურად, თანდათან დაიკლებთ წონაში.

♦ როგორ გამოვიწეროთ ,,ამაზონიდან” >>
♦ Medgeo.net-ის ინტერნეტ-მარკეტი >>
♦ წონის კორექციის საშუალებები უცხოურ ინტერნეტმაღაზიებში


.

Azerbaijani Azerbaijani English English Georgian Georgian Russian Russian Turkish Turkish