ორსულობის მე-11 კვირა

ორსულობის მე-11 კვირა – ორსულობის მე-11 (მეთერთმეტე) კვირას ბავშვის წონა 7 გრამს შეადგენს. მართალია, იგი ზომით ქლიავს არ აღემატება, მაგრამ, ფაქტობრივად, უკვე ჩამოყალიბებულია.
ხელები მალე დაიწყებს მოძრაობას, ღრძილებს კი სადაცაა სარძევე კბილები დაემჩნევა.
ცოტა უცნაური გარეგნული იერი აქვს: ხელები ფეხებზე გრძელია. ეს პერიოდი იმითაც ხასიათდება, რომ პატარას უკვე შეუძლია თავის მაღლა აწევა, ნიკაპი გამოიყოფა მკერდისგან, უწყვეტად ვითარდება და მაგრდება კისერი.
ჩასახვიდან მე–11 კვირამდე შენს მომავალ პირმშოს ემბრიონი, 11 კვირიდან დაბადებამდე კი ნაყოფი ჰქვია. მთელი ამ ხნის განმავლობაში, მისი სახე სულ უფრო მეტად იღებს ადამიანურ იერს და ფორმირდება შინაგანი ორგანოები;
ზოგი მათგანი ფუნქციონირებას იწყებს. ფორმირდება პლაცენტაც.


♥♥ გთავაზობთ იმ ნივთების ჩამონათვალს, რომელიც შეიძლება დასჭირდეს ფეხმძიმე ქალს. მათი შეძენა შეგიძლიათ ასევე ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონში“:

♥ ორსულთა კაბები 
♥ ორსულთა მაისურები 
♥ ორსულთა შარვლები 
♥ ორსულთა შორტები 
♥ ორსულთა ქამრები ბანდაჟები 


გული უკვე მუშაობს და წუთში 130–150 დარტყმას აკეთებს. შეგიძლია მისი ჯერ კიდევ სუსტი შეკუმშვები ულტრაბგერითი სტეტოსკოპით დააფიქსირო.
ინტენსიურად ვითარდება ღვიძლი და მთავარი სისხლწარმომქმნელი ორგანოს ფუნქციას ასრულებს. ნაყოფის სისხლი მკვეთრად განსხვავდება ზრდასრული ადამიანის სისხლისგან.
ეს მაცოცხლებელი სითხეც უწყვეტად ვითარდება:  ფეხმძიმობის მე–8 კვირას სისხლში ჩნდება სისხლის წითელი ნაწილაკები (ერითროციტები), მე–14 კვირიდან კი –– თეთრი ნაწილაკები (ლეიკოციტები). მე–14 კვირას სისხლში ჰემოგლობინის შემცველობა დაბალია;
ამავე დროს, გრძელდება ჩონჩხის გაძვალება. მშობიარობის დროს სისხლში ჰემოგლობინის დონე იწევს.
ორსულობის მე-11 (მეთერთმეტე) კვირას ნაყოფი უფრო აქტიურად მოძრაობს, პაწაწინა ფეხებს ურტყამს საშვილოსნოს კედელს, მაგრამ ჯერჯერობით დარტყმის ძალა საკმაოდ სუსტია.
მისი მოძრაობები, მხატვრულად თუ ვიტყვით, წყალქვეშა ბალეტს წააგავს.
რაც უფრო იზრდება და ვითარდება მისი სხეული, მოძრაობებიც შედარებით იშვიათი, მაგრამ გაცილებით მკვეთრი და საგრძნობი ხდება.
თუმცა, ჯერ კიდევ არ შეგიძლია, იგრძნო მისი აკრობატული ნომრები ისევე, როგორც მისი სლოკინი, რაც პერიოდულად ფიქსირდება. ეს მიანიშნებს იმაზე, რომ ნაყოფს დიაფრაგმა უყალიბდება.

როგორ იცვლები შენ

თუ ფეხმძიმეთა უმრავლესობას მიეკუთვნები და რაიმე პათოლოგიური გადახრა არ გაქვს განვითარებული, ორსულობის მე-11 (მეთერთმეტე) კვირას უფრო ენერგიული ხარ და აღარც გულისრევა გაწუხებს.
თუმცა, შენი ამჟამინდელი ცხოვრება სულაც არ ჰგავს, ასე ვთქვათ, საამო ზარების რეკვას.
ამ პერიოდში გეწყება ყაბზობა (რადგან შესაბამისი ჰორმონები ნელი ტემპით გადაამუშავებენ საკვებს) და კუჭის ძმარვა (ამის მიზეზიც ჰორმონების შენელებული მოქმედებაა), მაგრამ რას იზამ – ეს ყოველივე პატარა, ნაზი და თბილი არსების საკეთილდღეოდ ხდება.
ორსულობის მე-11 (მეთერთმეტე) კვირასაც თუკი არ გაგიარა პირღებინებამ და ამის გამო სასარგებლო, აუცილებელ პროდუტებს ვერ იღებ, ნუ განიცდი: მალე მადა დაგიბრუნდება და ნორმალურად კვებას შეძლებ.

რომელ პროდუქტებს უნდა ერიდო?

  • ზოგიერთ ზღვის პროდუქტს; მაგალითად, ხმალთევზას, ოკეანის სკუმბრიას და სხვა. ზოგადად, ზღვის პროდუქტები შენთვის ძალიან კარგია, რადგან დიდი რაოდენობით პროტეინს და ფეხმძიმესთვის აუცილებელ მჟავებს შეიცავს. ისინი კვირაში რამდენჯერმე უნდა მიიღო. ამის მიუხედავად, უნდა ერიდო თევზის ყიდვას კერძო პიროვნებისგან. სასურველი არაა უმი თევზის მიღებაც, რომელიც პარაზიტებისა და ბაქტერიების შესაძლო წყაროა;
  • ბაზრის ხაჭო;
  • ხორცი, რომელიც კარგად შემწვარი არაა;
  • საჭმელი, რომელიც მოუხარშავ კვერცხს შეიცავს.

ორსულობის მე-11 კვირა FB-პრეზენტაცია გვანცა მჭედლიძისგან

🤰 ორსულობის მე-11 კვირა
⚖️ ორსულობის მე-11 კვირას ბავშვის წონა 7 გრამს შეადგენს

🫐 მართალია, იგი ზომით ქლიავს არ აღემატება, მაგრამ, ფაქტობრივად, უკვე ჩამოყალიბებულია
🫀 გული უკვე მუშაობს და წუთში 130–150 დარტყმას აკეთებს – შეგიძლია მისი ჯერ კიდევ სუსტი შეკუმშვები ულტრაბგერითი სტეტოსკოპით დააფიქსირო
🦶 ნაყოფი უფრო აქტიურად მოძრაობს, პაწაწინა ფეხებს ურტყამს საშვილოსნოს კედელს, მაგრამ ჯერჯერობით დარტყმის ძალა საკმაოდ სუსტია
🤔 როგორ იცვლები შენ?
✅ თუ ფეხმძიმეთა უმრავლესობას მიეკუთვნები და რაიმე პათოლოგიური გადახრა არ გაქვს განვითარებული, ორსულობის მე-11 კვირას უფრო ენერგიული ხარ და აღარც გულისრევა გაწუხებს
❗️ თუმცა ამ პერიოდში გეწყება:
➡️ ყაბზობა – შესაბამისი ჰორმონები ნელი ტემპით გადაამუშავებენ საკვებს;
➡️ კუჭის ძმარვა – მისი მიზეზიც ჰორმონების შენელებული მოქმედებაა
❌ რომელ პროდუქტს უნდა ერიდო?
🔴 ზოგიერთ ზღვის პროდუქტს, მაგალითად, ხმალთევზას, ოკეანის სკუმბრიას და სხვა;
🔴 ბაზრის ხაჭო;
🔴 ხორცი, რომელიც კარგად შემწვარი არაა;
🔴 საჭმელი, რომელიც მოუხარშავ კვერცხს შეიცავს
👉 გაიგეთ მეტი ორსულობის თითოეული კვირის შესახებ სტატიიდან – https://bit.ly/3EwZuVl
#ორსულობა #ფეხმძიმობა #11კვირისორსული #ორსულობისმეთერთმეტეკვირა #ნაყოფი #ნაყოფისგანვითარება #გულისსრევა #ტოქსიკოზი #ყაბზობა #ყაბზობაორსულებში #შეკრულობა #შეკრულობაორსულებში #კუჭისძმარვა #პრენატალურივიტამინი #ბოჭკოვანისაკვები #კოფეინი #რჩევებიორსულებისთვის #ორსულობისკვირები #ლალიდათეშიძე #არჩილშენგელია #გვანცამჭედლიძე

გამოგვყევით სოციალურ ქსელებში : 1 , 2 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10

♦ როგორ გამოვიწეროთ ,,ამაზონიდან” >>
♦ Medgeo.net-ის ინტერნეტ-მარკეტი >>
♦ საქონელი ორსულთათვის >>

 აღებულია http://www.pregnancycalendar.ru/kalendar/


1. ორსულობის კვირეები:  1-2 10 11 12 13 14 15  16  17 18  19  20 ,21 2223 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41  2. ორსულობა და მშობიარობა იხ. რა სჭირდება ორსულს?

Azerbaijani Azerbaijani English English Georgian Georgian Russian Russian Turkish Turkish