♥♥ სელის ზეთის გამოწერა
სელის თესლი ცხიმოვანი მჟავების – ომეგა-3, ომეგა-6 და ომეგა-9-ის ყველაზე მდიდარი ბუნებრივი მცენარეული წყაროა. სელის თესლის ზეთი – 2-ჯერ მდიდარია ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავებით, ვიდრე თევზის ქონი. თუ გსურთ სელის ზეთის – flaxseed oil გამოწერა ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონიდან“ დააკლიკეთ წინამდებარე ჟოლოსფერ ტექსტს; გადახვალთ ,,ამაზონის“ სელის ზეთის – flaxseed oil ქვეგანყოფილებაში, სადაც წარმოდგენილია საუკეთესო მწარმოებლების სანდო პროდუქცია >>>
ნოყიერი კერძი სელის თესლისა და კაკლისაგან
1,5 ჩაის კოვზ სელის თესლს დაასხით ნახევარი ჭიქა ცივი წყალი და გააჩერეთ ღამით.
დილით დაუმატეთ გახეხილი ვაშლი და ლიმონის ცედრა, 20-20 ცალი ნუში და ქიშმიში და ერთი ჩაის კოვზი თაფლი.
გადასვლა >>> ქოლესტერინი