სელის თესლისა და ქლიავის ფაფა

♥♥ სელის ზეთის გამოწერა
 სელის თესლი ცხიმოვანი  მჟავების –  ომეგა-3, ომეგა-6 და ომეგა-9-ის ყველაზე მდიდარი ბუნებრივი მცენარეული წყაროა. სელის თესლის ზეთი –  2-ჯერ მდიდარია ომეგა-3  ცხიმოვანი მჟავებით, ვიდრე თევზის ქონი. თუ გსურთ სელის ზეთის  flaxseed oil გამოწერა  ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონიდან“ დააკლიკეთ წინამდებარე ჟოლოსფერ ტექსტს; გადახვალთ ,,ამაზონის“ სელის ზეთის – flaxseed oil ქვეგანყოფილებაში, სადაც წარმოდგენილია საუკეთესო მწარმოებლების სანდო პროდუქცია >>>

♦ როგორ გამოვიწეროთ ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონიდან”


სელის თესლისა და ქლიავის ფაფა

1,5 ჩაის კოვზ სელის ფხვნილს დაასხით ნახევარი ჭიქა  ცივი წყალი და გააჩერეთ ღამით.

მეორე ჭიქაში მოათავსეთ   5-8 ქლიავი,  ამავე რაოდენობის წყალში.

დილით შეურიეთ  ორივე ნაყენი და დაუმატეთ მაწონი.


გადასვლა >>>  ,,ქოლესტერინი”
.

Share this...Share on Facebook
Facebook