კოქტეილი სელის თესლითა და ქიშმიშიანი ვაშლით

♥♥ სელის ზეთის გამოწერა
 სელის თესლი ცხიმოვანი  მჟავების –  ომეგა-3, ომეგა-6 და ომეგა-9-ის ყველაზე მდიდარი ბუნებრივი მცენარეული წყაროა. სელის თესლის ზეთი –  2-ჯერ მდიდარია ომეგა-3  ცხიმოვანი მჟავებით, ვიდრე თევზის ქონი. თუ გსურთ სელის ზეთის  flaxseed oil გამოწერა  ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონიდან“ დააკლიკეთ წინამდებარე ჟოლოსფერ ტექსტს; გადახვალთ ,,ამაზონის“ სელის ზეთის – flaxseed oil ქვეგანყოფილებაში, სადაც წარმოდგენილია საუკეთესო მწარმოებლების სანდო პროდუქცია >>>

♦ როგორ გამოვიწეროთ ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონიდან”


კოქტეილი სელის თესლითა და ქიშმიშიანი ვაშლით

1-2 ჩაის კოვზ საუკეთესო სელის თესლს დაასხით ნახევარი ჭიქა  ცივი წყალი და გააჩერეთ ღამით.

დილით დაამატეთ შუშის სახეხზე გახეხილი ვაშლი, 20 ცალი ქიშმიში და ცოტაოდენი თაფლი, დასატკბობად.


წყარო: http://healthonrawfood.ru/; გადასვლა >>> ქოლესტერინი