სელის თესლისა და ატმის ფაფა

♥♥ სელის ზეთის გამოწერა
 სელის თესლი ცხიმოვანი  მჟავების –  ომეგა-3, ომეგა-6 და ომეგა-9-ის ყველაზე მდიდარი ბუნებრივი მცენარეული წყაროა. სელის თესლის ზეთი –  2-ჯერ მდიდარია ომეგა-3  ცხიმოვანი მჟავებით, ვიდრე თევზის ქონი. თუ გსურთ სელის ზეთის  flaxseed oil გამოწერა  ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონიდან“ დააკლიკეთ წინამდებარე ჟოლოსფერ ტექსტს; გადახვალთ ,,ამაზონის“ სელის ზეთის – flaxseed oil ქვეგანყოფილებაში, სადაც წარმოდგენილია საუკეთესო მწარმოებლების სანდო პროდუქცია >>>

♦ როგორ გამოვიწეროთ ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონიდან”


სელის თესლისა და ატმის ფაფა

2  ჩაის კოვზ სელის ფხვნილს დაასხით ნახევარი ჭიქა  ცივი წყალი და გააჩერეთ ღამით.

დილით დაამატეთ  რამდენიმე დაჭრილი ატამი, ერთი სუფრის კოვზი დაფქვილი ქუნჯუტი და ერთი ჩაის კოვზი თაფლი.

 

გადასვლა >>ქოლესტერინი