რუჯი მენსტრუაციის დროს

მიუხედავად დიდი სურვილისა, აუცილებელია რუჯის მიღებისგან თავის შეკავება ჭარბი გამონადენის დროს, რომელსაც თან ახლავს მუცლის ტკივილი.

გინეკოლოგიური დაავადებების მქონე ქალებმა არ უნდა გარისკონ, რათა თავიდან აიცილონ ახალი გართულებები მენსტრუაციის დროს მზის ქვეშ ყოფნის გამო.

ასევე არ არის რეკომენდებული სოლარიუმში ვიზიტი. ამას შეიძლება თან მოყვეს ბევრი დაავადების განვითარება, ზოგჯერ ასეთი უმნიშვნელო პროცედურები იწვევს უნაყოფობას.

რეკომენდაციები

მიუხედავად გაფრთხილებისა, ბევრი მიდის ეგვიპტესა და კიპრზე რუჯის მისაღებად; ამიტომ გაითვალისწინეთ პროფესიონალების რჩევები:

  1. რუჯის მიღება შეიძლება არახანგრძლივი დროით დილიდან 11სთ-მდე პერიოდში ან საღამოს, როდესაც უკვე არ არის მწველი მზე.
  2. გასარუჯად აირჩიეთ ადგილი ხის ჩრდილის ან ქოლგის ქვეშ.
  3. ასეთ დღეებში მიიღეთ ბევრი სითხე, რაც ორგანიზმს არ მიცემს გადახურების საშუალებას.
  4. აუცილებლად გამოიყენეთ რუჯის მისაღები კრემი, ვინაიდან მელანინი არ გამოიყოფა საკმარისად.
  5. არ გამოიყენოთ ასეთ დროს ტამპონები. უმჯობესია ჰიგიენური საფენების ხშირად გამოცვლა, ვიდრე განვითარდეს ანთებითი პროცესი, რომლის მიზეზიცაა ბაქტერიების გამრავლება ტამპონებზე მაღალი ტემპერატურის გამო.

ახლა, მენსტრუაციის დროს მზის აბაზანების აქტიური მიღების რისკების ცოდნის შემდეგ, ყველა გოგო რომელიც ფიქრობს, რომ ჯანმრთელი სხეული ყველაზე ლამაზია, გააკეთებს დასკვნებს. გადასვლა >> საზაფხულო პოსტები


 

Share on Facebook
Facebook
გააზიარე Facebook -ზე ..