რა დროს გამოვიყენოთ მზის დამცავი საშუალებები?

შეკითხვა: რა დროს გამოვიყენოთ მზის დამცავი საშუალებები? ექსპერტები იძლევიან რეკომენდაციას გამოვიყენოთ მზის დამცავი საშუალებები მინიმუმ 15 წუთით ადრე მზეზე გასვლამდე და გადავისვათ კრემი ყოველ ორ საათში, ან იმ შემთხვევაში თუ დასველდით. არსებობს მრავალი წყალგამძლე მზის დამცავი საშუალებები, თუმცა მათი უმეტესობა მაინც Read More …

ცხიმიანი კანი როგორ გავირუჯო?

შეკითხვა:  ცხიმიანი კანი როგორ გავირუჯო? შეგიძლიათ  მიიღოთ თბილი /ცხელი  შხაპები, ვინაიდან თქვენი  კანი  ცხიმიანია, მდიდარია კანში არსებული ეთერზეთებით. შეგიძლიათ იხმაროთ ლოსიონი და წაისვათ მზის დამცავი  სპეციალური საშუალებები, დაიფაროთ  მზისაგან თქვენი სხეულის ცხიმიანი  ნაწილები. თუ მაინც დაიწვებით,  უნდა გამოიყენოთ თურმანიძის მალამო (ლურჯი Read More …

მშრალი კანი მაქვს და როგორ გავირუჯო

შეკითხვა: მშრალი კანი მაქვს და როგორ გავირუჯო? არ უნდა მიიღოთ ცხელი შხაპები, ვინაიდან თქვენი მშრალი კანი ისედაც ღარიბია კანში არსებული ეთერზეთებით და ის კიდევ უფრო გააღარიბებს მას. შეგიძლიათ წაისვათ გარუჯვის სპეციალური საშუალებები  ან დამატენიანებლები. გამოიყენეთ გარუჯვის შემდეგ  თურმანიძის მალამო, (ლურჯი შეფუთვა) Read More …

რატომ იწვევს მზით დამწვრობა ტკივილს, ფხანას და აქერცვლას?

შეკითხვა: რატომ იწვევს მზით დამწვრობა  ტკივილს, ფხანას და აქერცვლას? ორგანიზმის მოკლევადიანი  დნმ-ის დაზიანება – მანამადე სანამ მელანინი დაიწყებს მოქმედებას მიზანმიმართულად კლავს დაზიანებულ უჯრედებს აპოპტოზის მეშვეობით. ეს ამცირებს დაზიანებეული უჯრედების არაკონტროლირებად დაყოფას, რამაც შემდგომში შესაძლოა გამოიწვიოს სიმსივნე. ზედაპირზე მოთავსებული მკვდარი უჯრედები ნორმაზე Read More …

ლამაზი და მომხიბვლელი რუჯი

ამ გვერდიდან შეგიძლიათ შეარჩიოთ და გამოიწეროთ ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონიდან” ნივთები, რომლებიც დაგჭირდებათ ზღვაზე დასვენებისას. იხილეთ ქვემოთ, ამავე ფერის ტექსტები. 1. კანის დაცვა- იმისათვის რომ მზის სხივებმა არ მიაყენონ თქვენს კანს ზიანი (მგ: დამწვრობა), უნდა გამოვიყენოთ დამცავი საშუალება. ისინი არამარტო იცავენ კანს, Read More …

ტანორექსია

ტანორექსია – გარუჯვით გატაცება რუჯის თემა განსაკუთრებით აქტუალურია ზაფხულის პერიოდში: ზოგი სოლარიუმს მიმართავს, ზოგი ავტორუჯს, ზოგი მზეს ეფიცხება. ყველას ერთი მიზანი ამოძრავებს: კანმა მიიღოს მუქი ფერი. თუმცა არსებობენ რუჯის მიყვარულები, რომლებიც არასდროს კმაყოფილდებიან ნამზეურის ფერით და აქვთ პათოლოგიური დამოკიდებულება გარუჯვის მიმართ. ტანორექსია Read More …

რუჯი

. რა ნივთები გვჭირდება ზღვაზე დასასვენებლად გარუჯვა – სასიამოვნოც და სასარგებლოც ზღვაზე გაშავება ! ფრთხილად გარუჯვისას ! მზეზე გაშავება. რუჯის უსაფრთხო რეკომენდაციები გასარუჯი კოსმეტიკა კანის ტიპი და მზის მოკიდება (რუჯი) მთაში და ზღვაზე გარუჯვა (ზაგარის მიღება) მზისგან კანის დაცვა რუჯის (ზაგარის) Read More …

უსაფრთხო ნარუჯი არ არსებობს

ამ გვერდიდან შეგიძლიათ შეარჩიოთ და გამოიწეროთ ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონიდან” ნივთები, რომლებიც დაგჭირდებათ ზღვაზე დასვენებისას. იხილეთ ქვემოთ, ამავე ფერის ტექსტები. ულტრაიისფერი სხივები, იმისგან დამოუკიდებლად, თუ საიდან იღებს მათ ადამიანი – მზეზე გარუჯვით, თუ სოლარიუმში, იწვევენ კანის კიბოს. D ვიტამინის დადებითი გავლენა ჯანმრთელობაზე Read More …

თანაბრად გარუჯვა შეუძლებელია

ამ გვერდიდან შეგიძლიათ შეარჩიოთ და გამოიწეროთ ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონიდან” ნივთები, რომლებიც დაგჭირდებათ ზღვაზე დასვენებისას. იხილეთ ქვემოთ, ამავე ფერის ტექსტები. დიდი ბრიტანეთის მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ გარუჯვით სხეულის სხვადასხვა ნაწილისთვის ერთნაირი ელფერის მიღება შეუძლებელია. ჯონატან რისის (Jonathan Rees) ხელმძღვანელობით ედინბურგის უნივერსიტეტის (University of Read More …

როგორ გავირუჯოთ მართებულად?

ამ გვერდიდან შეგიძლიათ შეარჩიოთ და გამოიწეროთ ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონიდან” ნივთები, რომლებიც დაგჭირდებათ ზღვაზე დასვენებისას. იხილეთ ქვემოთ, ამავე ფერის ტექსტები. ადამიანების უმრავლესობა მზის სხივებს კანის ლამაზი შეფერილობის მიღების მიზნით ეფიცხება. ზაფხულობით ისინი დღის ნებისმიერ მონაკვეთში საათობით წვანან მზის მწველი სხივების ქვეშ. ციური Read More …