Tag Archives: ბრონქიტი

სტრელნიკოვას სუნთქვითი ვარჯიშები , ჟანგბადის კონტროლი

სტრელნიკოვას სუნთქვითი ვარჯიშები როდესაც ალექსანდრა სტრელნიკოვა იყო ახალგაზრდა ოპერის მომღერალი, მას შეექმნა ხმასთან დაკავშირებული პრობლემები და მან დედასთან ერთად შეიმუშავა სასიმღერო ხმის აღდგენის მეთოდი, რომელიც სასარგებლო აღმოჩნდა არა მხოლოდ ვოკალისთვის, არამედ მთლიანად ორგანიზმისთვის. როგორ გავაკეთოთ სწორად სტრელნიკოვას სუნთქვითი ვარჯიშები? დაწყებამდე მოამზადეთ ჩატარების ადგილი: ეს უნდა იყოს ნათელი ადგილი სუფთა ჰაერითა და ღია ფანჯრით. ვარჯიშის ჩატარება უმჯობესია უზმოზე

Read More

აპითერაპია სასუნთქი სისტემის დაავადებებისას

აპითერაპია სასუნთქი სისტემის დაავადებებისას

სტაფილოს წვენი თაფლით
ახლად გამოწურულ სტაფილოს წვენს შევურიოთ თაფლი პროპორციით 2;1. მივიღოთ 1 სუფრის კოვზი 4-5ჯერ დღეში
გამოიყენება ბავშვებში ხველების დროს
———————

თაფლი და ზეითუნის ზეთი 
1;1 შერეული თაფლი და თბილი ზეითუნის ზეთი მივცეთ ბავშვს 1 ჩაის კოვზი 3-4ჯერ დღეში
გამოიყენება ხველების და ყივანახველის დროს.

Read More