Tag Archives: დეიტა და აკნე

დიეტა აკნეს დროს

დიეტა აკნეს დროს. ტრადიციულად თვლიან, რომ აკნესაგან  სწრაფად გათავისუფლებისათვის, სამკურნალო ღონისძიებებთან ერთად,   სათანადო ყურადღება უნდა დაეთმოს კვებას.  ტრადიციულად ითვლება, რომ აკნეს დროს, უპირველეს ყოვლისა – საჭიროა მკაცრი გასახდომი დიეტებისაგან თავის შეკავება. სასურველია, რომ კვების რაციონი უნდა შედგებოდეს 70% მცენარეული და 30% ცილოვანი პროდუქტებისაგან. აკნეს გავრცელებას ხელს უწყობს  მჟავე, მწარე, ცხარე, წიწაკიანი საკვები, კრემიანი ტკბილეული, შოკოლადი,

Read More