ლახტით ვარჯიში
ლახტით ვარჯიში
ცნობილია, რომ ლახტით 10 წუთიანი ვარჯიში იგივეა, რაც 20 წუთიანი ცურვა და 1 კილომეტრის გარბენა. ასე, რომ ლახტით ვარჯიში არის იდეალური წონის “დასაფერთხად”. მისი ყიდვა ყველგან შეგიძლიათ.
Tag Archives: ლახტით ვარჯიში
ეფექტური ვარჯიშები
ეფექტური ვარჯიშები 1. იოგა წონის დასაკლებად დამწყებთათვის 2. ბოდიფლექსი bodyflex 3. როგორ ემზადებიან victoria’s secret-ის მოდელები ჩვენებისთვის 4. ვარჯიშები ფეხების და თეძოს გასახდომად 5. ვარჯიში “ქვიშის საათი” სხეულისათვის 6. პრესის ვარჯიშები mel b- სგან 7. Cardio Workout კარდიო ვარჯიში სწრაფად გასახდომად 8. ლახტით ვარჯიში 9. ვარჯიში თეძოებისთვის 10. ვარჯიში “Victoria’s Secret”ის მოდელების მწვრთნელისგან _______________________________________________________ გადასვლა >>> ,,ფიტნესი, ვარჯიშები”