Tag Archives: კეტო დიეტა

სასმელები კეტო დიეტის დროს

კეტო დიეტა პოპულარობის პიკშია

კეტო დიეტა დღეს პოპულარობის პიკშია. კეტო-დიეტა გულისხმობს რაციონიდან ნახშირწყლების მთლიანად ამოღებას; ეს არის ნაკლებ ნახშირწყლოვანი ან მთლიანად უნახშირწყლებო დიეტის განახლებული ვარიანტი. როცა ნახშირწყალი საერთოდ ამოღებულია კვებიდან , ორგანიზმი იწყებს ცხიმების აქტიურ  წვას  . შესაბამისად,  ადამიანი იკლებს წონაში , თანაც ცხიმის შემცირების ხარჯზე.. კეტო-დიეტის მიზანია –  ე.წ. კეტოზის მდგომარეობის მიღწევა. ამ მდგომარეობაში ცხიმები გამოდიან ორგანიზმის მარაგიდან,

Read More

Azerbaijani Azerbaijani English English Georgian Georgian Russian Russian Turkish Turkish