Tag Archives: ძილის დარღვევები

უძილობა

დისტანციურად  საქონელს ძირითადად ამაზონიდან იწერენ, მისი მაღალი საიმედოობის გამო. ამაზონზე გადახვალთ წინამდებარე საიტის ჟოლოსფერი ლინკებიდან ✧,,ამაზონი”  უზარმაზარ არჩევანს გთავაზობთ ყველა ტიპის საქონელზე ✧ დააკლიკეთ ქვემოთ სიაში თქვენთვის სასურველი ნივთის დასახელებაზე (ჟოლოსფერი ტექსტი) და გადახვალთ ,,ამაზონის“ შესაბამის განყოფილებაში მიმდინარე აქციებითა და ფასდაკლებებით. ✧ პოსტის ბოლო ნაწილში განთავსებულია ბმულები – როგორ გამოიწეროთ ,,ამაზონიდან”, როგორ შეარჩიოთ რეიტინგული საქონელი

Read More

რიტუალები ძილის წინ


რიტუალები
ძილის
წინ

თუ თქვენ ჯერ კიდევ არ დაგიწყიათ, დროა ჩამოაყალიბოთ რიტუალები ბავშვის ძილის წინ.  ძილის წინ რიტუალები, პროცედურებია, რომელიც ძილამდე 20-30 წუთით ადრე უნდა დაიწყოს და აუცილებლად უნდა გამეორდეს ყოველდღე ერთსა და იმავე დროს განსაზღვრული თანმიმდევრობით, რაც ბავშვს ჩამოუყალიბებს სწორ ძილის რეჟიმს. მთელი ამ მოქმედების არსი იმაში მდგომარეობს, რომ ყალიბდება დროებითი პირობით-რეფლექსური კავშირები, რომლის მეშვეობითაც ორგანიზმი განეწყობა ძილისათვის. ალბათ შეგიმჩნევიათ, რომ გარკვეული ნივთები გარკევულ ასოციაციას გიქმნით, ანალოგიურად ბავშვზე საყვარელი ღამის სათამაშო საუკეთესო ძილისმომგვრელი საშუალებაა.

Read More

Azerbaijani Azerbaijani English English Georgian Georgian Russian Russian Turkish Turkish