ცილოვანი განმტვირთავი დიეტები

წონის კორექციისათვის, დიეტებთან ერთად და დამოუკიდებლად, ინტერნეტ-მაღაზიები გვთავაზობენ მრავალ ეფექტურ საშუალებას. მათ გასაცნობად და გამოსაწერად დააკლიკეთ ტექსტის გასწვრივ მეტობის ნიშანს >>>
……ვიბრომასაჟორი  >>>
……ანტიცელულიტური ვაკუუმ-მასაჟორები  >>>
……ანტიცელულიტური ქილები  >>>
……ხელის ანტიცელულიტური მასაჟორები  >>>
……ელექტრომასაჟორები  >>>
……გასახდომი კორსეტები  >>>
……გასახდომი საუნა-შორტები  >>>
……კუნთების სტიმულატორები  >>>
……გასახდომი ჩაი   >>>
……ანტიცელულიტური სკრაბები  >>>
……ანტიცელულიტური კრემები  >>>
……ანტიცელულიტური ზეთები  >>>
ამ საშუალებების დეტალურად გასაცნობად გაეცანით სტატიას:  „წონის კორექციის საშუალებები უცხოურ ინტერნეტ-მაღაზიებშიhttp://www.medgeo.net/2016/05/18/wonis-koreqciis-sasualebebi/

ცილოვანი განმტვირთავი დიეტები

რძის (კეფირის) განმტვირთავი დიეტა

ჩვენებები: სიმსუქნე, ათეროსკლეროზი, არტერიული ჰიპერტენზია, მეტაბოლური სინდრომი, სისხლის მიმოქცევის უკმარისობა, ნეფრიტი, ღვიძლისა და სანაღვლე გზების საავადებები, პოდაგრა, თირკმელკენჭოვანი დაავადება, ფოსფატურიის გარეშე. რაციონი: 200 – 250 გრამი რძე, კეფირი, მაწონი დღეში 6-ჯერ, სულ 1,2 – 1,5 ლ.

ხაჭოს განმტვირთავი დიეტა

ჩვენებები: სიმსუქნე, შაქრიანი დიაბეტი (II ტიპი), ათეროსკლეროზი და არტერიული ჰიპერტენზია სიმსუქნით, სისხლის მიმოქცევის უკმარისობა, ღვიძლისა და სანაღვლე გზების დაავადებები.

რაციონი: 70 გრამი ხაჭო (9%-იანი ცხიმიანობის ან უცხიმო) – დღეში 5-ჯერ. 2 ჭიქა ჩაი, 1 ჭიქა ასკილის ნახარში, 2 ჭიქა ნაკლებცხიმიანი კეფირი, სულ 1 ლიტრი.

ერთ-ერთ ვარიანტად ითვლება ხაჭოკეფირიდიეტა (რძის) (იაროცკის დიეტა): 250 – 400 გრამი ხაჭო და 1 ლიტრი კეფირი (რძე) დღის განმავლობაში.

ხორცის (თევზის) განმტვირთავი დიეტა

ჩვენებები: სიმსუქნე, ათეროსკლეროზი, მეტაბოლური სინდრომი. რაციონი: 70 გრამი ნაკლებცხიმიანი მოხარშული ხორცი ან მოხარშული თევზი დღეში 5-ჯერ, სულ 350 გრამი; 100 – 150 გრამი ბოსტნეული (კომბოსტო, სტაფილო, კიტრი, პომიდორი) დღეში 5-ჯერ, სულ 0,6 – 0,9 კგ; 1 – 2 ჭიქა უშაქრო ჩაი.

დიეტის დაწყებამდე, გაიარეთ კონსულტაცია თქვენს მკურნალ ექიმთან.

აღებულია missfit.ru/diet/razgruzochnie-diet/
,,დიეტები”

..

► როგორ უნდა გამოიწეროთ ინტერნეტ-მაღაზია „ამაზონიდან“ ? გამოწერის წესები იხილეთ აქ >>>  
► როგორ შევარჩიოთ ყველაზე რეიტინგული საქონელი ,,ამაზონზე” ? იხილეთ აქ >>>

..