კიბო და ქოლესტერინი

♥♥ ომეგა-3 -ის გამოწერა
 მრავალი მიზეზის გამო, ბევრი ამჯობინებს ომეგა-3 (omega-3) უშუალოდ მწარმოებლისაგან გამოიწეროს, ყველაზე სანდო ინტერნეტ-მაღაზიიდან „ამაზონი“თუ გსურთ ომეგა-3 (omega-3) -ის გამოწერა ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონიდან”  დააკლიკეთ წინამდებარე  ჟოლოსფერ ტექსტს. წინამდებარე, ჟოლოსფერ ტექსტზე დაკლიკებით, მოხვდებით ამაზონის ომეგა-3 (omega-3) -ის ქვეგანყოფილებაში, სადაც წარმოდგენილია საუკეთესო მწარმოებლების, სანდო პროდუქცია >>>
♥♥ სელის ზეთის გამოწერა
 სელის თესლი ცხიმოვანი  მჟავების –  ომეგა-3, ომეგა-6 და ომეგა-9-ის ყველაზე მდიდარი ბუნებრივი მცენარეული წყაროა. სელის თესლის ზეთი –  2-ჯერ მდიდარია ომეგა-3  ცხიმოვანი მჟავებით, ვიდრე თევზის ქონი. თუ გსურთ სელის ზეთის  flaxseed oil გამოწერა  ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონიდან“ დააკლიკეთ წინამდებარე ჟოლოსფერ ტექსტს; გადახვალთ ,,ამაზონის“ სელის ზეთის – flaxseed oil ქვეგანყოფილებაში, სადაც წარმოდგენილია საუკეთესო მწარმოებლების სანდო პროდუქცია >>>
♥♥ ქოლესტერინის გასაზომი აპარატის გამოწერა
სადღეისოდ სისხლის ანალიზის გაკეთება სხვადასხვა სპეციალურ ლაბორატორიებშია შესაძლებელი, თუმცა ქოლესტერინის გაზომვა გაცილებით მოსახერხებელია სპეციალური აპარატის გამოყენებით სახლის პირობებში. თუ გსურთ ქოლესტერინის გასაზომი აპარატის  Cholesterol Meter  –ის გამოწერა ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონიდან”, სადაც წარმოდგენილია საუკეთესო მწარმოებლების, სანდო პროდუქცია,  დააკლიკეთ წინამდებარე  ჟოლოსფერ ტექსტს >>> 

♦ როგორ გამოვიწეროთ ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონიდან”


ადამიანთა უმეტეოსობამ იცის, რომ ქოლესტერინის ნორმალური დონე გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ჩაუვარდნელ და მოწესრიგებულ მუშაობას განაპირობებს. ბოლო გამოკვლევამ ორგანიზმისთვის კიდევ ერთი პოტენციალური სარგებელი გამოავნლინა: ქოლესტერინის დაბალი დონე ხელს უშლის ზოგიერთი ტიპის კიბოს განვითარებას. როგორც ჩანს, მომატებული ქოლესტერინი და კიბო ურთიერთგამომრიცხავი მოვლენებია.

ადრე ცნობილი იყო, რომ ქოლესტერინის დაბალი დონე (რომელსაც საკვებით ვიღებთ)პროსტატის ავთვისებიანი კიბოს განვითარების რისკ ზრდიდა 60%-ით. დღევანდელი მონაცემების მიხედვით, თავისუფალი ქოლესტერინის მაღალი დონეები უფლებას გვაძლევენ შევაჩეროთ ფილტვების, ღვიძლის და დანარჩენი რბილი ქსოვილებისთვის დამახასიათებელი კიბოს სახეები.

ამ გამოკვლევის შედეგებმა ფაქტიურად უარყვეს იმის რწმენა, რომ შეკავშირებული ქოლესტერინის დაბალი დონე კიბოს განვითარების რისკს ამაღლებს. ამ საკითხზე ჩატარებული ბოლო გამოკვლევების საფუძველზე, რომლებიც ჯერ კიდევ 1980 წელს ჩატარდა, ითვლებოდა, რომ დაბალი ქოლესტერინის მქონე ადამიანები მიდრეკილნი არიან ონკოლოგიური დაავადებების განვითარის რისკთან.

პირველ კვლევაში, რომელიც ჩატარდა კაცებში თავისუფალი ქოლესტერინის დონით დაახლოებით 55მგ/DL კიბოს რისკი თითქმის 11%-ით იყო შემცირებული, როგორც ღვიძლის, ისე ფილტვების კიბოსი. ამ დროს, თავისუფალი ქოლესტერინის საშუალო მაჩვენებელი კაცებში 40-50 მგ/ DL. ბოლო კვლევაში 29 000 ათასი მწეველი კაცი შეისწავლეს, რომელთა ასაკიც 18 წელი იყო. ეს დღეს ყველაზე დიდმასშტაბიანი კვლევაა ქოლესტერინის დონეს და კიბოს შორის კავშირის შესწავლაში.

ამავე დროს, მიუხედავად საკითხის ასეთი მასშტაბური შესწავლისა, და ასეთი დამაინტრიგებელი დასკვნებისა, სპეციალისტები თვლიან, რომ კვლევები აუცილებლად უნდა გაგრძელდეს, იმისთვის რომ საბოლოოდ დამტკიცდეს კავშირი თავისუფალი ქოლესტერინის დონეს დაწევასა და ამ ფაქტის გავლენას შორის ონკოლოგიური დაავდებების განვითარებაში.

მეცნიერებს უნდათ საკუთარი დასკვნების განმტკიცება ქოლესტერინის დონის და ამის კავშირის შესწავლით ონკოლოგიური დაავადებების განვითარების შესაძლებლობასთან არამწეველ ადამიანებში და ქალებში. აქ ჩნდება კითხვა: შეუძლიათ კი დახმარება ჰიპოქოლესტერინემულ საშუალებებს?

თავიდან მეცნიერები კვლევის მსვლელობასთან ერთად მივიდნენ დაახლოებით იგივე დასკვნამდე, რომელამდეც მივიდნენ მეცნიერები 1980 წლებში: შეკავშირებული ქოლესტერინის დაბალი დონე ზრდის პროსტატის კიბოს განვითარების რისკს. მაგრამ ეს ტენდენცია გაქრა, როდესაც გამორიცხეს კიბოს ყველა შემთხვევა, რომელთა დიაგნოსტიკაც მოხდა  პირველ ცხრა წელს 18-დან, რომლებიც ჩართულები იყვნენ კვლევაში. ამ შუალედში დარჩენენ მხოლოდ ის კაცები, რომელთაც სავარაუდოდ უკვე ქონდათ კიბო, მაგრამ დიაგნოსტირებულნი არ იყვნენ.

მომდევნო ეტაპში 5 500 კაცი ისწავლებოდა 55 წლიდან და ზევით. კაცები შეკავშირებული 200 მგ/ DL ქოლესტერინის დონის ონკოლოგიური დაავადებების რისკი შემცირებული იყო 60%-ით, კერძოდ პროსტატის ავტვისებიანი ტიპის კიბოსი.

ასეთი დადებითი ცვლილებები აღმოჩენილი იყო მხოლოდ მაღალხარისხიან სიმსივნეებში, ნაკლებ სერიოზულ შემთხვევებში პროსტატის კიბოს ზრდის ტენდენცია სიმსივნეებში აღმოჩენილი არ იყო.

ეს კვლევა პროვოცირებული იყო იმით, რომ სპეციალისტები თვლიდნენ სტატინების მოხმარებას, ჰიპოქოლესტერინემული პრეპარატების, როგორიცაა ლიპიტორი, შეუძლია პროსტატის ავთვისებიანი კიბოს განვითარებას შეუშალოს ხელი. მაგრამ დღეს სპეციალისტებს არ შეუძლიათ უპასუხონ იმ კითხვას კიბოთი დაავადების რისკის ზღვარი იყო კი უფრო დაბალი სტატინების, ან სხვა ქოლესტერინის დამწევი პრეპარატების მიღების დროს თუ ეს მოხდა ქოლესტერინის ბუნებრივი დაწევით ორგანიზმში.

მეცნიერების ახლო მომავლის გეგმებში შედის როგორც თავისუფალი, ისე შეკავშირებული ქოლესტერინის გავლენის შესწავლა ორგანიზმზე, ასევე ქოლესტერინის ბუნებრივი დაწევის მიზეზისაც, გეგმებში შედის ქალების და არამწეველი კაცების გამოკვლევა იმ მიზნით, რომ მივიღოთ უფრო ზუსტი მონაცემები.

ამ ორი კვლევის შედეგები „დღის წესრიგში“ აყენებენ ძალიან მნიშვნელოვან საკითხებს. ქოლესტერინის დონის გავლენის ეფექტებს მნიშვნელობა ექნებათ მედიცინის გაერთიანებულ ნაწილებში და მომავლის კვლევებში თანმხლებ საკითხებზე.

წყარო: http://zdorovat.ru/issledovaniya/rak-i-xolesterin; სტატია მოამზადა ლელა გაბინაშვილმაж გადასვლა >>> ,,ქოლესტერინი”

______________________________________________