✧,,ამაზონი” უზარმაზარ არჩევანს გთავაზობთ ყველა ტიპის საქონელზე
✧ დააკლიკეთ ქვემოთ სიაში თქვენთვის სასურველი ნივთის დასახელებაზე (ჟოლოსფერი ტექსტი) და გადახვალთ ,,ამაზონის“ შესაბამის განყოფილებაში მიმდინარე აქციებითა და ფასდაკლებებით. ✧ პოსტის ბოლო ნაწილში განთავსებულია ბმულები – როგორ გამოიწეროთ ,,ამაზონიდან”, როგორ შეარჩიოთ რეიტინგული საქონელი და სხვ.
მაღალი ქოლესტერინის დროს გამოსაყენებელი საკვები დანამატები გამოწერით ,,ამაზონიდან”
ომეგა-3 ,,ამაზონზე”
სელის ზეთი
ქოლესტერინის გასაზომი აპარატი
ქოლესტერინი და მოწევა
მოწევასა და ქოლესტერინის საერთო დონეს შორის საშიში კავშირი დიდი ხანია შესწავლილია და დასაბუთებულია ბევრ სამეცნიერო შრომებში.
მოწევა საგრძნობლად არღვევს „ცუდ“ და „კარგ“ ქოლესტერინს (HDL) შორის ბალანს, „ცუდის“(LDL) სასარგებლოდ. ქოლესტერინის დონე დამოკიდებულია დღეში მოწეული სიგარეტის რაოდენობასა და მოწევის ინტენსიურობაზე.
არ უნდა დავივიწყოთ ქოლესტერინის ნორმალური დონის დარღვევის საშიშროებაც. „ცუდი“ ქოლესტერინი, თამბაქოს კვამლის თავისუფალ რადიკალებთან ერთად, აძლიერებენ ათეროსკლეროზულ პროცესს. მოწევა აორმაგებს გულის, თავის ტვინის და ა.შ. დაავადებების რისკს. ამის უგულებელყოფამ შეიძლება მიგვიყვანოს მძიმე, სიცოცხლისათვის საშიშ დაავადებებამდე.
ქოლესტერინის ნორმალური დონის შესანარჩუნებლად აუცილებელია სხეულის მასის კონტროლი, სწორი კვება, ცხოვრების მოძრავი წესი, მავნე ჩვევების უარყოფა – აუცილებლად თავის დანებება მოწევაზე. მოწევაზე უარის თქმისას, როგორც წესი, „კარგი“ ქოლესტერინის დონე მატულობს, „ცუდის“ კი იკლებს.
აქედან გამომდინარე, თამბაქოს დანებების შემდეგ მცირდება სისხლძარღვების, გულის, თავის ტვინის და ა.შ. დაავადებების წარმოქმნის რისკი. გადასვლა >>> ,,ქოლესტერინი”