მითები ქოლესტერინზე



♥♥ ომეგა-3 -ის გამოწერა
 მრავალი მიზეზის გამო, ბევრი ამჯობინებს ომეგა-3 (omega-3) უშუალოდ მწარმოებლისაგან გამოიწეროს, ყველაზე სანდო ინტერნეტ-მაღაზიიდან „ამაზონი“თუ გსურთ ომეგა-3 (omega-3) -ის გამოწერა ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონიდან”  დააკლიკეთ წინამდებარე  ჟოლოსფერ ტექსტს. წინამდებარე, ჟოლოსფერ ტექსტზე დაკლიკებით, მოხვდებით ამაზონის ომეგა-3 (omega-3) -ის ქვეგანყოფილებაში, სადაც წარმოდგენილია საუკეთესო მწარმოებლების, სანდო პროდუქცია >>>
♥♥ სელის ზეთის გამოწერა
 სელის თესლი ცხიმოვანი  მჟავების –  ომეგა-3, ომეგა-6 და ომეგა-9-ის ყველაზე მდიდარი ბუნებრივი მცენარეული წყაროა. სელის თესლის ზეთი –  2-ჯერ მდიდარია ომეგა-3  ცხიმოვანი მჟავებით, ვიდრე თევზის ქონი. თუ გსურთ სელის ზეთის  flaxseed oil გამოწერა  ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონიდან“ დააკლიკეთ წინამდებარე ჟოლოსფერ ტექსტს; გადახვალთ ,,ამაზონის“ სელის ზეთის – flaxseed oil ქვეგანყოფილებაში, სადაც წარმოდგენილია საუკეთესო მწარმოებლების სანდო პროდუქცია >>>
♥♥ ქოლესტერინის გასაზომი აპარატის გამოწერა
სადღეისოდ სისხლის ანალიზის გაკეთება სხვადასხვა სპეციალურ ლაბორატორიებშია შესაძლებელი, თუმცა ქოლესტერინის გაზომვა გაცილებით მოსახერხებელია სპეციალური აპარატის გამოყენებით სახლის პირობებში. თუ გსურთ ქოლესტერინის გასაზომი აპარატის  Cholesterol Meter  –ის გამოწერა ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონიდან”, სადაც წარმოდგენილია საუკეთესო მწარმოებლების, სანდო პროდუქცია,  დააკლიკეთ წინამდებარე  ჟოლოსფერ ტექსტს >>> 

♥♥ შეგახსენებთ:
როგორ უნდა გამოიწეროთ ინტერნეტ-მაღაზია „ამაზონიდან“ ?  
როგორ შევარჩიოთ ყველაზე რეიტინგული საქონელი ,,ამაზონზე” ?


მითები ქოლესტერინზე

კვერცხი 

სინამდვილეში არ ზრდის ქოლესტერინის დონეს, როგორც აქამდე იყო ცნობილი. ასეთი განცხადება გააკეთეს ბრიტანელმა ექიმებმა, რომლებიც ბოლო დროს აქტიურად იკვლევდნენ ქოლესტერინის პრობლემებს ქვეყანაში გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების მიზეზით სიკვდილიანობის მკვეთრი ზრდის გამო.

მკვლევარებმა ექსპერიმენტის მსვლელობისას გამოსადელებს დაუნიშნეს ერთი და იგივე დაბალკალორიული დიეტა. მათგან ნახევარს საუზმედ აძლევდნენ ფაფებს, ხოლო დანარჩენებს – ორ მოხარშულ კვერცხს.

ექსპერიმენტის ბოლოს შეამოწმეს და ყველა მოხალისის ქოლესტერინის დონე ერთნაირი აღმოჩნდა. ანუ დღეში 2 ცალი კვერცხმა არანაირი ზიანი არ მიაყენა გულ-სისხლძარღვთა სისტემას.

ნიორი

სინამდვილეში არ აქვეითებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს. ადრე ითვლებოდა, რომ ნიორი მეტად სასარგებლოა სისხლძარღვებისათვის და მისი მეშვეობით შესაძლებელია ჰიპერტონიის განკურნებაც კი.

თუმცა ექსპერიმენტმა აჩვენა, რომ 5 თვის განმავლობაში, ყოველდღიურად ნიორის მიღება არანაირ ზემოქმედებას არ ახდენს ქოლესტერინის დონეზე.

აღებულია http://www.sunhome.ru/journal/114250; გადასვლა >>> ქოლესტერინი


.