სამკურნალო დიეტები. დიეტა N9

სამკურნალო დიეტები. დიეტა N9

წონის კორექციისათვის  ინტერნეტ-მაღაზიები გვთავაზობენ მრავალ ეფექტურ საშუალებას.  იხ. ქვევით ჟოლოსფერი ტექსტები

ვიბრომასაჟორი 
ანტიცელულიტური ვაკუუმ-მასაჟორები 
ანტიცელულიტური ქილები 
ხელის ანტიცელულიტური მასაჟორები 
ელექტრომასაჟორები 
გასახდომი კორსეტები 
გასახდომი საუნა-შორტები 
კუნთების სტიმულატორები 
გასახდომი ჩაი   
ანტიცელულიტური სკრაბები 
ანტიცელულიტური კრემები 
ანტიცელულიტური ზეთები

ამ საშუალებების დეტალურად გასაცნობად გაეცანით სტატიას:  „წონის კორექციის საშუალებები უცხოურ ინტერნეტ-მაღაზიებში“ 

მე ამას შევძლებ


სამკურნალო დიეტები. დიეტა N9

სამკურნალო დიეტები. დიეტა N9ჩვენებები: – საშუალო და მსუბუქი ხარისხის შაქრიანი დიაბეტი.

ზოგადი დახასიათება: – ადვილად ასათვისებელი ნახშირწყლებისა და ცხოველური ცხიმების ზომიერი შეზღუდვა, შაქრისა და ტკბილეულის გამორიცხვით.

ქიმიური შემადგენლობა და ენერგოღირებულება (დღიური რაციონი): – ცილები – 90 – 100 გრამი – ცხიმები – 75 – 80 გრამი (30% მცენარეული) – ნახშირწყლები – 300 – 350 გრამი (პოლისაქარიდები) – ენერგოღირებულება – 2300 – 2500 კკალ.

რეკომენდებული პროდუქტები და კერძები: ჭვავის, ხორბლის პური; ნებისმიერი ბოსტნეულის სუპები, ნაკლებცხიმიანი ხორცი სა და თევზის ბულიონები; ნაკლებცხიმიანი ხორცეული, თევზეული; რძე, რძემჟავა პროდუქტები, ნაკლებცხიმიანი ხაჭო და ყველი; ბურღულეული – წიწიბურა, ჭვავის, ხორბლის; პარკოსნები, კარტოფილი და ბოსტნეული. ახალი ხილი და კენკრა, მომჟავი-ტკბილი.

იკრძალება შემდეგი პროდუქტები და კერძები: ერბოზელილი ცომით მომზადებული ნაწარმი; კონცენტრირებული და ცხიმიანი ბულიონები; ძეხვი, მარილიანი თევზი, მარილიანი ყველი, ტკბილი ხაჭო; ბრინჯი, მანის ბურღული, მაკარონი; მწნილეული; ყურძენი, ქიშმიში, შაქარი, მურაბა, კამფეტი, ტკბილი წვენები, ლიმონათი; ხორცი სა და კულინარიული ცხიმები.

https://diet-diet.ru/diety/diety-pri-zabolevaniyax

♦ როგორ გამოვიწეროთ ,,ამაზონიდან” >>
♦ Medgeo.net-ის ინტერნეტ-მარკეტი >>
♦ წონის კორექციის საშუალებები უცხოურ ინტერნეტმაღაზიებში


.

Azerbaijani Azerbaijani English English Georgian Georgian