სამკურნალო დიეტები. დიეტა N9

წონის კორექციისათვის, დიეტებთან ერთად და დამოუკიდებლად, ინტერნეტ-მაღაზიები გვთავაზობენ მრავალ ეფექტურ საშუალებას. მათ გასაცნობად და გამოსაწერად დააკლიკეთ ტექსტის გასწვრივ მეტობის ნიშანს >>>
……ვიბრომასაჟორი  >>>
……ანტიცელულიტური ვაკუუმ-მასაჟორები  >>>
……ანტიცელულიტური ქილები  >>>
……ხელის ანტიცელულიტური მასაჟორები  >>>
……ელექტრომასაჟორები  >>>
……გასახდომი კორსეტები  >>>
……გასახდომი საუნა-შორტები  >>>
……კუნთების სტიმულატორები  >>>
……გასახდომი ჩაი   >>>
……ანტიცელულიტური სკრაბები  >>>
……ანტიცელულიტური კრემები  >>>
……ანტიცელულიტური ზეთები  >>>
ამ საშუალებების დეტალურად გასაცნობად გაეცანით სტატიას:  „წონის კორექციის საშუალებები უცხოურ ინტერნეტ-მაღაზიებშიhttp://www.medgeo.net/2016/05/18/wonis-koreqciis-sasualebebi/

სამკურნალო დიეტები. დიეტა N9

ჩვენებები: – საშუალო და მსუბუქი ხარისხის შაქრიანი დიაბეტი.

ზოგადი დახასიათება: – ადვილად ასათვისებელი ნახშირწყლებისა და ცხოველური ცხიმების ზომიერი შეზღუდვა, შაქრისა და ტკბილეულის გამორიცხვით.

ქიმიური შემადგენლობა და ენერგოღირებულება (დღიური რაციონი): – ცილები – 90 – 100 გრამი – ცხიმები – 75 – 80 გრამი (30% მცენარეული) – ნახშირწყლები – 300 – 350 გრამი (პოლისაქარიდები) – ენერგოღირებულება – 2300 – 2500 კკალ.

რეკომენდებული პროდუქტები და კერძები: ჭვავის, ხორბლის პური; ნებისმიერი ბოსტნეულის სუპები, ნაკლებცხიმიანი ხორცი სა და თევზის ბულიონები; ნაკლებცხიმიანი ხორცეული, თევზეული; რძე, რძემჟავა პროდუქტები, ნაკლებცხიმიანი ხაჭო და ყველი; ბურღულეული – წიწიბურა, ჭვავის, ხორბლის; პარკოსნები, კარტოფილი და ბოსტნეული. ახალი ხილი და კენკრა, მომჟავი-ტკბილი.

იკრძალება შემდეგი პროდუქტები და კერძები: ერბოზელილი ცომით მომზადებული ნაწარმი; კონცენტრირებული და ცხიმიანი ბულიონები; ძეხვი, მარილიანი თევზი, მარილიანი ყველი, ტკბილი ხაჭო; ბრინჯი, მანის ბურღული, მაკარონი; მწნილეული; ყურძენი, ქიშმიში, შაქარი, მურაბა, კამფეტი, ტკბილი წვენები, ლიმონათი; ხორცი სა და კულინარიული ცხიმები.

 ,,დიეტები”
აღებულია diet-diet.ru/ves/dieta-89.htm
.

► როგორ უნდა გამოიწეროთ ინტერნეტ-მაღაზია „ამაზონიდან“ ? გამოწერის წესები იხილეთ აქ >>>  
► როგორ შევარჩიოთ ყველაზე რეიტინგული საქონელი ,,ამაზონზე” ? იხილეთ აქ >>>

..