ღვიძლი და ქოლესტერინი

♥♥ ომეგა-3 -ის გამოწერა
 მრავალი მიზეზის გამო, ბევრი ამჯობინებს ომეგა-3 (omega-3) უშუალოდ მწარმოებლისაგან გამოიწეროს, ყველაზე სანდო ინტერნეტ-მაღაზიიდან „ამაზონი“თუ გსურთ ომეგა-3 (omega-3) -ის გამოწერა ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონიდან”  დააკლიკეთ წინამდებარე  ჟოლოსფერ ტექსტს. წინამდებარე, ჟოლოსფერ ტექსტზე დაკლიკებით, მოხვდებით ამაზონის ომეგა-3 (omega-3) -ის ქვეგანყოფილებაში, სადაც წარმოდგენილია საუკეთესო მწარმოებლების, სანდო პროდუქცია >>>
♥♥ სელის ზეთის გამოწერა
 სელის თესლი ცხიმოვანი  მჟავების –  ომეგა-3, ომეგა-6 და ომეგა-9-ის ყველაზე მდიდარი ბუნებრივი მცენარეული წყაროა. სელის თესლის ზეთი –  2-ჯერ მდიდარია ომეგა-3  ცხიმოვანი მჟავებით, ვიდრე თევზის ქონი. თუ გსურთ სელის ზეთის  flaxseed oil გამოწერა  ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონიდან“ დააკლიკეთ წინამდებარე ჟოლოსფერ ტექსტს; გადახვალთ ,,ამაზონის“ სელის ზეთის – flaxseed oil ქვეგანყოფილებაში, სადაც წარმოდგენილია საუკეთესო მწარმოებლების სანდო პროდუქცია >>>
♥♥ ქოლესტერინის გასაზომი აპარატის გამოწერა
სადღეისოდ სისხლის ანალიზის გაკეთება სხვადასხვა სპეციალურ ლაბორატორიებშია შესაძლებელი, თუმცა ქოლესტერინის გაზომვა გაცილებით მოსახერხებელია სპეციალური აპარატის გამოყენებით სახლის პირობებში. თუ გსურთ ქოლესტერინის გასაზომი აპარატის  Cholesterol Meter  –ის გამოწერა ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონიდან”, სადაც წარმოდგენილია საუკეთესო მწარმოებლების, სანდო პროდუქცია,  დააკლიკეთ წინამდებარე  ჟოლოსფერ ტექსტს >>> 

♦ როგორ გამოვიწეროთ ინტერნეტ-მაღაზია ,,ამაზონიდან”


ღვიძლი და ქოლესტერინი

ორგანიზმში ქოლესტერინის საერთო მოცულობას ქმნის ორი წყარო:

– საკვების სახით გარედან მიღებული ქოლესტერინი
– უშუალოდ ორგანიზმში წარმოქმნილი ქოლესტერინი

ქოლესტერინი ძირითადად ღვიძლში წარმოიქმნება. ამდენად, საკვებში ქოლესტერინის დაბალი შემცველობისას, საჭირო დონის შესანარჩუნებლად, მნიშვნელოვანია ქოლესტერინის  ღვიძლისმიერი სინთეზი.

უჯრედებსა და სისხლს შორის ქოლესტერინი მუდმივად იცვლება. ღვიძლში ქოლესტერინის ნაწილი გარდაიქმნება ნაღვლის მჟავებად. ეს  წარმოადგენს ნივთიერებათა ცვლის ნორმალურ პროდუქტს, მაგრამ თუ ქოლესტერინის რაოდენობამ გადააჭარბა ნორმას, ეს  ნეგატიურად აისახება  სისხლძარღვებსა  და შინაგან ორგანოებზე.

როგორც აღვნიშნეთ, ქოლესტერინის ნაწილს ორგანიზმი იღებს საკვებთან ერთად, მაგრამ ძირითადი მასა სინთეზირდება ღვიძლის მიერ. სწორედ ამიტომ,  ქოლესტერინის დასაწევად მხოლოდ დიეტა არაა საკმარისი.
ქოლესტერინი მონაწილეობს ღვიძლ-ნაწლავურ ციკლში.

ჯანმრთელ ორგანიზმში ღვიძლ-ნაწლავის ციკლის გავლისას  ჭარბი ქოლესტერინის  რაოდენობა გამოიყოფა განავლოვან მასებთან ერთად. თუ ღვიძლი დაავადებულია, ნაღვლის გამოდევნა ღვიძლიდან ფერხდება. ასეთ დროს, ქოლესტერინი პირდაპირ გადადის ქსოვილებში და სისხლში –- იზრდება ათეროსკლეროზის და ნაღვლის ბუშტში ქვების განვითარების რისკი, ირღვევა საჭმლის მონელების პროცესი, ნაწლავში ვითარდება პათოგენური ბაქტერიები რომლებიც იწვევენ დისბიოზს.

ეს ბაქტერიები გარდაქმნიან ნაღველს ტოქსიკურ პროდუქტებად, რომლებიც უკუშეიწოვება ნაწლავში, ბრუნდება ღვიძლში და იწვევს მისი ფუნქციის გაურესებას; არანაკლებ საშიშია ღვიძლის გაცხიმოვნება და ცხიმოვანი ჰეპატოზი.

ღვიძლის დაავადების შემთხვევაში იგი ვერ შეძლებს ჭარბი  ქოლესტერინის უარყოფითი მოქმედების განეიტრალებას. ამიტომ, საჭიროა ქოლესტერინის მუდმივი კონტროლი.

გადასვლა >>> ,,ქოლესტერინი