ქათამი ინდაური
ქათამი ინდაური ქათამი საშუალოდ შეიცავს : 190 კ/კალორიას, ზურგი კანით – 319 კ/კალორიას, ზურგი კანის გარეშე – 137კ/კალორიას მკერდი (კანიანი) – 172 კ/კალორიას, მკერდი კანის გარეშე – 110 კ/კალორიას, ბარკლისძირი კანით – 211 კ/კალორიას, ბარკლისძირი უკანოდ – 120 კ/კალორიას, ბარკალი კანით – 187 კ/კალორიას, ბარკალი უკანოდ – 120 კ/კალორიას, კისერი კანით – 297 კ/კალორიას, კისერი