Category Archives: masaji

ურთიერთმასაჟი

გადასვლა საიტზე ,,მასაჟი” ურთიერთმასაჟს იყენებენ: საუნაში, ტურისტულ მოგზაურობებში, ყოველდღიურ ცხოვრებაში, საწარმოებში და ასე შემდეგ. ამ მეთოდის არსი იმაში მდგომარეობს, რომ ორი ადამიანი ერთმანეთის მასირებას ახდენს რიგ-რიგობით, მასაჟის ძირითადი მეთოდების გამოყენებით. ურთიერთმასაჟი ატარებენ ხელითაც და სპეციალური აპარატის გამოყენებითაც. ის შეიძლება იყო საერთოც და ლო დიდი ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ, იყენებენ საერთო აღმდგენ მასაჟს. ურთიერთმასაჟის პროცედურა დაახლოებით 10–15

Read More

თვითმასაჟი

გადასვლა საიტზე ,,მასაჟი” თვითმასაჟი – ეს მასაჟის ისეთი ფორმაა, რომლის დროსაც ადამიანი თავად იმუშავებს სხეულის ამა თუ იმ ადგილს. თვითმასაჟი ყველაზე ხშირად გამოიყენება: დილის გამამხნევებელი ვარჯიშების შემდეგ, აბაზანაში, სხეულის დაზიანებისას ან ტკივილების დროს, სპორტში. ეს იმ შემთხვევაში ხდება, როდესაც ადამიანს საშუალება არ აქვს, პროფესიონალი მასაჟისტის მომსახურებით ისარგებლოს. თვითმასაჟის ხერხები და ტექნიკა აღწერილია ჰიგიენური მასაჟის შესახებ

Read More