Category Archives: დასვენება

ზღვაზე ბავშვთან ერთად

ზღვაზე ბავშვთან ერთად: 5 ფაქტი ზღვის წყალში ბანაობის შესახებ „თალასოთერაპია“  შეიძლება გადაითარგმნოს, როგორც „ზღვით მკურნალობა“, ის არის ცნობილი ყველასთვის. მიუხედავად ამისა, ყველა მშობელი დარწმუნებულია, რომ ზაფხულში აუცილებელია ბავშვთან ერთად ზღვაზე წასვლა – დასვენება და გაჯანსაღება. ამ პოზიციას ამტკიცებენ ექიმებიც –  ზღვის წყლის სასარგებლო თვისებები დიდი ხანია ცნობილია. ”თურმანიძის მალამო დამწვრობისათვის” ექიმი ნონი თურმანიძე გვირჩევს: ”მზის

Read More

ბავშვები და ზღვა

შვებულების გატარება ბავშვთან ერთად – შესანიშნავი საშუალებაა მისი გაჯანსაღებისთვის, დაავადებების მიმართ მდგრადობის ასამაღლებლად, პატარასთან დასაახლოვებლად, შეგიძლიათ ასწავლოთ უამრავი რამ – ცურვა, მზის ქვეშ ნებივრობა, ყვინთვა, ქვიშებისგან კოშკების აშენება და სხვა. ამასთანავე, უნდა იყოთ ფრთხილად, რათა დასვენებამ ზიანი არ მიაყენოს. ”თურმანიძის მალამო დამწვრობისათვის” ექიმი ნონი თურმანიძე გვირჩევს: ”მზის აბაზანების მიღების შემდეგ, პროფილაქტიკისათვის თხლად წავისვათ ”თურმანიძის მალამო

Read More

ლამაზი ნამზეური

შემოგთავაზებთ რჩევებს რათა მიიღოთ ლამაზი რუჯი დამწვრობის გარეშე. პირველ რიგში დავიწყოთ იმით, თუ როდის უნდა გავიდეთ რუჯის მისაღებად რომ დამწვრობა და კანის სერიოზული დაზიანება თავიდან ავირიდოთ. ექიმი ნონი თურმანიძე გვირჩევს: ”მზის აბაზანების მიღების შემდეგ, პროფილაქტიკისათვის თხლად წავისვათ ”თურმანიძის მალამო დამწვრობისათვის”. ”თურმანიძის მალამო დამწვრობისათვის” საუკუნეებით გამოცდილი, ბუნებრივი ინგრედიენტების შემცველი საშუალებაა”. ექიმი  ნონი თურმანიძე ბრძანებს, ციტატის დასაწყისი: ,,თურმანიძის მალამო

Read More

როგორ შევინარჩუნოთ დიდხანს ნამზეური

♦ როგორ უნდა მოვიქცეთ, რომ ცხელ ზაფხულთან ერთად ნამზეურიც არ წავიდეს? ნარუჯის შენარჩუნების ხანგრძლივობა ინდივიდუალურ თავისებურებებზეა დამოკიდებული. მაგრამ მნიშვნელობა იმასაც აქვს, სად მიიღეთ: თუ ცხელ და მცხუნვარე მზეზე მოთმინებით იწექით, არ გაგიკვირდეთ, თუ ფერი თანდათან გაფერმკრთალდება და ძველებურ სისავსეს დაკარგავს. სხვა საქმეა, თუ საკუთარ აგარაკზე დიდი ხნის მანძილზე იღებდით მზის აბაზანებს. ეს ძალიან მარტივად აიხსნება:

Read More

რუჯის უარყოფითი მხარეები

ულტრაიისფერი სხივებით ვიტამინების მიღება, რუჯის კულტურა, რომლითაც ორივე სქესი ერთნაირადაა დაინტერესებული, რომელიც ბევრი უარყოფითი მხარეების მიუხედავად დღესაც არ კარგავს აქტუალობას. -აისახება თუ არა ჩვენზე ამ უარყოფითი მხარეების უგულველყოფა? ”თურმანიძის მალამო დამწვრობისათვის” ექიმი ნონი თურმანიძე გვირჩევს: ”მზის აბაზანების მიღების შემდეგ, პროფილაქტიკისათვის თხლად წავისვათ ”თურმანიძის მალამო დამწვრობისათვის”. ”თურმანიძის მალამო დამწვრობისათვის” საუკუნეებით გამოცდილი, ბუნებრივი ინგრედიენტების შემცველი საშუალებაა”. ექიმი  ნონი

Read More