Tag Archives: ალკოჰოლი

სწორად სუნთქვა

სწორად სუნთქვა . როგორ ვისუნთქოთ სწორად

სწორად სუნთქვა უაღრესად მნიშვნელოვანი ფაქტორია. არასწორი სუნთქვა პირველ რიგში ხდება ცხოვრების ნაკლებადმოძრავი წესის გამო, რომლისკენაც გვიბიძგებს ბევრი პროფესია. ზედაპირული სუნთქვა ავითარებს ასთმას, ჰიპერტონიას, ათეროსკლეროზს, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებებს და სხვას. იმისათვის, რომ სასუნთქი სისტემა მოვიყვანოთ ნორმაში აუცილებელია მუცელზე წოლა, განტვირთვის დღეების მოწყობა, აუზზე სიარული, სხეულის გამოწრთობა, სპორტით დაკავება. სასურველია არ მოიხმაროთ ალკოჰოლი და სიგარეტი, არ გადაიტვირთოთ,

Read More

დიეტების ტერმინები . განმარტებითი ლექსიკონი

წონის კორექციისათვის  ინტერნეტ-მაღაზიები გვთავაზობენ მრავალ ეფექტურ საშუალებას. მათ გასაცნობად და გამოსაწერად ჟოლოსფერ ტექსტის გასწვრივ  დააკლიკეთ მეტობის ნიშანს >>> ……ვიბრომასაჟორი  >>> ……ანტიცელულიტური ვაკუუმ-მასაჟორები  >>> ……ანტიცელულიტური ქილები  >>> ……ხელის ანტიცელულიტური მასაჟორები  >>> ……ელექტრომასაჟორები  >>> ……გასახდომი კორსეტები  >>> ……გასახდომი საუნა-შორტები  >>> ……კუნთების სტიმულატორები  >>> ……გასახდომი ჩაი   >>> ……ანტიცელულიტური სკრაბები  >>> ……ანტიცელულიტური კრემები  >>> ……ანტიცელულიტური ზეთები  >>> ამ საშუალებების

Read More