Tag Archives: პნევმონია

გირჩების ნაყენი – ნაცადი სამკურნალო საშუალება

ფიჭვის გირჩების ნაყენი -ს  ანუ ფიჭვის გირჩებით მომზადებული ნაყენის სამკურნალო თვისებები ფიჭვის გირჩებმა სამკურნალო ღირებულება მოიპოვეს სასარგებლო კომპონენტების დიდი რაოდენობით შემცველობის ხარჯზე. ისინი გამოიყენება სხვადასხვა ელექსირების დასამზადებლად – ნაყენების, ნახარშების, მალამოების. ნაყოფების ექსტრაქტები შედიან ჰომეოპათიური პრეპარატების, ზეთების შემადგენლობაში. ასევე გამოიყენება არომათერაპიაში, კოსმეტოლოგიაში, სამასაჟო პრაქტიკაში. სასარგებლო მოქმედება მიიღწევა იმ კომპონენტების წყალობით, რომლებსაც შეიცავენ წიწვოვანი ხის ნაყოფები.

Read More

სტრელნიკოვას სუნთქვითი ვარჯიშები , ჟანგბადის კონტროლი

სტრელნიკოვას სუნთქვითი ვარჯიშები როდესაც ალექსანდრა სტრელნიკოვა იყო ახალგაზრდა ოპერის მომღერალი, მას შეექმნა ხმასთან დაკავშირებული პრობლემები და მან დედასთან ერთად შეიმუშავა სასიმღერო ხმის აღდგენის მეთოდი, რომელიც სასარგებლო აღმოჩნდა არა მხოლოდ ვოკალისთვის, არამედ მთლიანად ორგანიზმისთვის. როგორ გავაკეთოთ სწორად სტრელნიკოვას სუნთქვითი ვარჯიშები? დაწყებამდე მოამზადეთ ჩატარების ადგილი: ეს უნდა იყოს ნათელი ადგილი სუფთა ჰაერითა და ღია ფანჯრით. ვარჯიშის ჩატარება უმჯობესია უზმოზე

Read More