Tag Archives: ამოსუნთქვა

სუნთქვითი ვარჯიშები – იოგა , დამწყებთათვის

სუნთქვითი ვარჯიშები – იოგა , დამწყებთათვის სუნთქვითი ვარჯიშები – იოგა . მოკლე მიმოხილვა იოგა თავის დასაწყისს იღებს უძველესი დროიდან და ხელს უწყობს არა მარტო საკუთარი სხეულის შეგრძნებას, ემოციებისა და გონების მართვას, არამედ სულიერი საწყისის ჩაწვდომას. იოგას ერთ-ერთი დონეა სუნთქვა. იოგას სუნთქვითი ვარჯიშები იყენებს მთლიან სუნთქვას კუნთების თანმდევი დაჭიმვით: საწყისი მდგომარეობა შეიძლება იყოს ნებისმიერი: მჯდომარე, მდგომარე,

Read More

ბუტეიკოს სუნთქვითი ვარჯიშები

ბუტეიკოს სუნთქვითი ვარჯიშები . პულსოქსიმეტრები 555 255 380

ბუტეიკოს სუნთქვითი ვარჯიშები ბუტეიკოს სუნთქვითი ვარჯიშები -ს პრინციპები კონსტანტინ ბუტეიკოს სუნთქვითი ვარჯიშების მეთოდი დაფუძნებულია პრინციპზე – „ნაკლები სუნთქვა“. კლინიკურად დამტკიცებულია, რომ ასეთ მიდგომას შეუძლია განკურნოს 90-ზე მეტი დაავადება, რომელთა ძირითადი მიზეზია ორგანიზმში ნახშირმჟავას ნაკლებობა. თვითონ ავტორმა მის მიდგომას უწოდა – „ღრმა სუნთქვაზე ნებაყოფლობითი უარის თქმა“. ბუტეიკოს სისტემის ყველა ვარჯიში დაფუძნებულია სუნთქვის შეკავებაზე ან ზედაპირულ სუნთქვაზე.

Read More

სუნთქვის ვარჯიშების სახეები , როგორ გავაკეთოთ, რა სარგებელი აქვს

სუნთქვის ვარჯიშების სახეები , როგორ გავაკეთოთ, რა სარგებელი აქვს რამდენად ხშირად ვანებებთ თავს ყურადღების მიქცევას წვრილმანებისთვის, რომელთაც მივეჩვიეთ? ზოგიერთ მათგანს კი ძალიან დიდი მნიშვნელობა აქვს. მაგალითად – სუნთქვა. დაგვეთანხმეთ, რომ იშვიათია ვინმე, ვინც ყურადღებას აქცევს სწორად სუნთქვას, აკეთებს ვარჯიშებს, იცის ტექნიკა. ეს ცოდნა კი სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვისა და საერთო თვითშეგრძნებისთვის. ამ სტატიაში განვიხილავთ – როგორ ვისუნთქოთ სწორად და

Read More

აპნეუზი

განმარტებითი ლექსიკონი აპნეუზი – პათოლოგიური სუნთქვა,რომლისთვისაც დამახასიათებელია გახანგრძლივებული ჩასუნთქვა და ხანმოკლე ამოსუნთქვა.აღინიშნება იმ შემთხვევაში,თუ შემაკავებელი იმპულსები გარკვეული მიზეზების გამო ვერ აღწევენ თავის ტვინის სასუნთქ ცენტრამდე.

ობლიგატური სიმპტომი

ლალი დათეშიძე, არჩილ შენგელია. სამედიცინო ენციკლოპედიური განმარტებითი ლექსიკონი ობლიგატური სიმპტომი – დიაგნოსტიკური ნიშანი, რომელსაც ადგილი აქვს მოცემული დაავადების პრაქტიკულად ყველა შემთხვევაში. მისი გამოვლენის გარეშე დაავადების დიაგნოზი კარგავს სარწმუნოობას. (მაგ გაძნელებული ამოსუნთქვა ბრონქული ასთმის დროს) გაფრთხილება! ბმულები: 1.საავტორო ფარმაცევტული სკოლა 2.სამედიცინო ლიტერატურა 3.საპატრიარქოს ქართული უნივერსიტეტი 4.დიეტები 5.ორსულობა და მშობიარობა