Tag Archives: აკნეს მკურნალობა ექიმის გარეშე

დიეტა აკნეს დროს

დიეტა აკნეს დროს. ტრადიციულად თვლიან, რომ აკნესაგან  სწრაფად გათავისუფლებისათვის, სამკურნალო ღონისძიებებთან ერთად,   სათანადო ყურადღება უნდა დაეთმოს კვებას.  ტრადიციულად ითვლება, რომ აკნეს დროს, უპირველეს ყოვლისა – საჭიროა მკაცრი გასახდომი დიეტებისაგან თავის შეკავება. სასურველია, რომ კვების რაციონი უნდა შედგებოდეს 70% მცენარეული და 30% ცილოვანი პროდუქტებისაგან. აკნეს გავრცელებას ხელს უწყობს  მჟავე, მწარე, ცხარე, წიწაკიანი საკვები, კრემიანი ტკბილეული, შოკოლადი,

Read More