რიტუალები ძილის წინ თუ თქვენ ჯერ კიდევ არ დაგიწყიათ, დროა ჩამოაყალიბოთ რიტუალები ბავშვის ძილის წინ. ძილის წინ რიტუალები, პროცედურებია, რომელიც ძილამდე 20-30 წუთით ადრე უნდა დაიწყოს და აუცილებლად უნდა გამეორდეს ყოველდღე ერთსა და იმავე დროს განსაზღვრული თანმიმდევრობით, რაც ბავშვს ჩამოუყალიბებს სწორ ძილის რეჟიმს. ❖ საქონელი ბავშვებისათვის გამოწერით სათამაშოები და საჩუქრები ბავშვებისათვის ტანსაცმელი და ფეხსაცმელები ბავშვებისათვის
ძილთან დაკავშირებული შეცდომები ბავშვის ძილი საკმაოდ პრობლემური საკითხია ბევრი მშობლისათვის, თუმცა სწორი ძილის ჩამოყალიბება სულაც არ არის მიუღწევადი. სტატისტიკის მიხედვით ექსპერტებმა გამოარჩიეს 6 ყველაზე გავრცელებული შეცდომა, ამასთან მნიშვნელოვანი ისაა, რომ ყველა მათგანის გამოსწორება შესაძლებელია, თანაც ძალზედ მარტივად. აი ეს შეცდომებიც: ბავშვის გვიან დაძინება დაძინება რწევის მეშვეობით გამრთობი დეტალების გამოყენება ძილის წინ რიტუალების დარღვევა არათანმიმდევრულობა ნაადრევად