Tag Archives: თვალის ვარჯიშები

თვალის ვარჯიშები

თვალის ვარჯიშები ვარჯიშები თვალის კუნთების ტრენირებისათვის 1. დააკარით ფანჯარაზე 5 მმ დიამეტრის წითელი ან შავი წერტილი. უყურეთ რამდენიმე წუთის განმსავლობაში, შემდეგ კი მზერა გადაიტანეთ ფანჯრის მიღმა შორს მდებარე საგანზე. აღნიშნული ვარჯიში გააკეთეთ 5 წუთის განმავლობაში დღეში ერთხელ. ❖ საქონელი ბავშვებისათვის გამოწერით სათამაშოები და საჩუქრები ბავშვებისათვის ტანსაცმელი და ფეხსაცმელები ბავშვებისათვის ბავშვის მოვლის საშუალებები საიტები ბავშვების შესახებ 

Read More